ประสบการณ์แปลงเพศ / เสริมหน้าอก / ผ่าตัดตกแต่งลูกกระเดือก (กรอกระเดือก - เหลากระเดือก) / เลเซอร์ขนบิกินี่ (ขนทั่วร่างกาย หนวด คาง ริมฝีปากล่าง แขน ขา ฯลฯ) / เลเซอร์ไฝ ขี้แมลงวัน หูด กระ สิวข้าวสาร ฯลฯ / ฉีดโบท็อกซ์ (Botox) ของพี่หมวยค่ะ


ประสบการณ์แปลงเพศ / เสริมหน้าอก / ผ่าตัดตกแต่งลูกกระเดือก (กรอกระเดือก - เหลากระเดือก) / เลเซอร์ขนบิกินี่ (ขนทั่วร่างกาย หนวด คาง ริมฝีปากล่าง แขน ขา ฯลฯ) / เลเซอร์ไฝ ขี้แมลงวัน หูด กระ สิวข้าวสาร ฯลฯ / ฉีดโบท็อกซ์ (Botox) ของพี่หมวยค่ะ

ปล. 
ใครสนใจจะทำศัลยกรรมใดๆ กับคุณหมอท่านไหน ติดต่อไปที่คุณน้ำฝนได้นะคะ คุณน้ำฝนจะจัดหาคิวให้ค่ะ และมีส่วนลดให้ 10-20 % แล้วแต่ว่ามีโปรโมชั่นอะไรช่วงนั้นๆด้วยน่ะค่ะ เบอร์โทรคุณน้ำฝน 095-5191191 ไลน์ไอดี 12310numfon บอกว่ามาจากพี่หมวยค่ะ พี่หมวยแนะนำมาค่ะ คุณน้ำฝนมีรีวิวศัลยกรรมต่างๆกับคุณหมอท่านต่างๆเยอะมากๆเลยค่ะ

 

น้องๆหลายๆท่านปรึกษาพี่หมวยเรื่องทำศัลยกรรมต่างๆใดๆต้องหยุดยาฮอร์โมนไหม ต้องหยุดเทคยาไหม

(เรื่องนี้ว่ากันยาวหน่อย หลากหลายปัจจัย คุณแม่สรุปรวบรัดให้สั้นๆ) ลูกสาวมาปรึกษาเรื่องศัลยกรรมต่างๆต้องหยุดเทคยาไหม จริงๆถ้าศัลยกรรมไม่หนักมาก พักฟื้นไม่นาน ฮอร์โมนแม้จริงๆคุณหมอบางท่านอาจจะไม่ต้องงดก็ได้ หรืองดช่วงสั้นๆ แต่ควรงดก่อนก็ดีนะคะลูกสาวแม่ ถ้าเทคแต่โปรกีโนว่า 1 เม็ด อย่างเดียวอาจจะไม่ค่อยเท่าไหร่แต่ก็ไม่ค่อยดี งดได้ก็ควรงดก่อนดีกว่าค่ะ หรือหากเทค 2 เม็ดอยู่ หรือมากกว่านั้น เป็นเวลานานๆ อาจจะมีโอกาสทำให้เกิดภาวะเลือดออกผิดปรกติได้ ถ้าเมื่อเลือดแข็งตัวผิดปรกติก็อาจจะทำให้เกิดเป็นลิ่มเลือดอุดตันได้ อาทิอุดตันที่ขาหรือโชคร้ายไปอุดตันในปอดได้ อันตรายถึงชีวิตได้ค่ะ

แต่อย่างอาทิ ยาคุม ต้องประเมินเป็นรายบุคคล รวมถึง ยาฉีด หรืออย่าง ยาแอนโดรคัวร์ ด้วยตัวยาตัวนี้ค่อนข้างหนัก แรง อันตรายมากในตัวมันเองในหลายๆด้าน พักไปก่อนก็ดีค่ะ (ถ้าศัลยกรรมนั้นๆไม่ได้พักฟื้นนาน และการหยุดเทคยานั้นไม่ส่งผลต่ออารมณ์และจิตใจเรามากไป และร่างกายไม่อ่อนเพลียเกินไป หยุดก่อนน่าจะดีกว่าค่ะ)

หรืออย่างยาคุม ในกรณีผู้หญิงแท้ ถ้าจำเป็นต้องเทคเพื่อคุมกำเนิด ในกรณีผู้หญิงแท้อาจจะไม่หยุดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบระยะยาว

หรือกรณีผ่าตัดศัลยกรรมที่ใหญ่ขึ้น อย่างเสริมหน้าอก ยาคุม (โดยเฉพาะที่เป็นชนิดฮอร์โมนรวม) ควรงดก่อนผ่าตัด 2 อาทิตย์ และหลังผ่าควรงดเป็นเดือนเลยค่ะ เพราะมีความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน นั่นเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อีกเช่นกันค่ะ

แต่โดยปรกติแล้วเราจะงดยาที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดและสมุนไพรวิตามินอาหารเสริม อย่างวิตามินอี น้ำมันปลา grape seed กระเทียม ขิง แปะก๊วย โสม อย่างนี้เป็นต้นน่ะจ่ะ ยากลุ่มแอสไพริน ยาแก้ปวด รวมถึงยารักษาสิวบางชนิด ฯลฯ ประมาณ 1-3 อาทิตย์ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของแพทย์ หรือตามแพทย์สั่งน่ะจ่ะ (คุณหมอบางท่านอาจจะให้งดวิตามินทุกชนิดเลยค่ะ) รวมถึงสุรา เบียร์ ไวน์ บุหรี่ด้วยน่ะจ่ะ

ส่วนฮอร์โมนคุณหมอบางท่านก็ให้หยุดไปก่อนสัก 1-2 อาทิตย์น่ะจ่ะลูกสาวแม่ ยังไงศัลยกรรมลูกสาวอาจหยุดเทคไปก่อนนะคะ และทานยาให้ครบตามที่คุณหมอสั่ง พอทำเสร็จแล้ว ดีขึ้นแล้ว เข้าที่แล้วเดี๋ยวกลับมาเทคปังๆเลยะนะคะ ดูแลรักษาทานยาหลังผ่าตัดให้ดี ให้ครบก่อนนะคะคนเก่ง

อย่างไรก็ต้องประเมินเป็นรายๆ เป็นบุคคลๆไปนะคะ ปัจจัยแต่ละบุคคลแตกต่างกัน การซักประวัติ ประวัติครอบครัว ประวัติการเทคยา การใส่ใจไถ่ถามผู้ที่จะทำศัลยกรรมนั้นสำคัญมาก อย่างไรลูกสาวเซฟตัวเองให้มากๆนะคะ ฮอร์โมนถ้ายังไม่จำเป็นจริงๆเลี่ยงได้เลี่ยงไปก่อนนะคะ รักลูกสาวทุกๆท่านค่ะ

 


 


- พี่หมวยแปลงเพศกับคุณหมอธีระพงษ์ ต้นปี 2558 แบบต่อลำไส้ค่ะ Sigmoid colon, Colon Surgery สมัยนั้นยังราคา 180,000 บาทค่ะ ทำที่ รพ.ราษฎร์บูรณะ พักที่ รพ. 1 อาทิตย์ค่ะ หลังจากนั้น 3 วันเริ่มหัดเดิน เริ่มทานอาหาร วันที่ 7 ปัสสาวะได้ก็กลับบ้านค่ะ 1 อาทิตย์ที่นอน รพ. ถือว่าสาหัสอยู่ค่ะ จะไอจะจามทีเจ็บหน้าท้องบริเวณที่ผ่าตัดจริงๆ 
ทรมานแต่ทนได้ ก็แค่ช่วงสั้นๆ กลับมาพักที่บ้าน อย่างไรก็ต้องอดทนนะคะเพื่อความสุข ก็พยายามเดินออกกำลังกายเบาๆ ค่อยๆฟื้นตัวไปเรื่อยๆ จนออกกำลังกายได้ โดยรวมแล้วพี่หมวยโอเคมากค่ะ คุณหมอเก่งมาก หลังทำใช้งานได้จริง เสร็จได้ รูปร่างสวย ปัจจุบันรูปร่างคือดีเลยค่ะ รอยตะขาบปัจจุบันจางหายไปเยอะมาก ความลึก 6.5 นิ้ว โดยรวมพี่หมวยให้ 9/10 คะแนนค่ะ ไม่มีปัญหาใดๆค่ะ

- ช่วง 1-2 เดือนแรกไดเลทเจ็บมากๆ (Dilate) หรือที่เรียกกันว่าแยงโมลก์ (แยงโม, แยงโมล) ช่วงแรกจะเป็นแท่งเทียน ต้องสวมถุงยางก่อนนะคะ แล้วค่อยเปลี่ยนมาเป็นแท่งแก้วค่ะ ผ่านไป 1-2 เดือนแล้วก็ไม่ต้องสวมถุงยางแล้วค่ะ แรกๆพี่หมวยใช้ไซส์ M ก่อน แล้วใช้ไซส์ L ตามค่ะ แล้วใช้แค่ไซส์ L มาตลอดค่ะ เพียงพอแล้วค่ะสำหรับพี่หมวย ปัจจุบันไดเลทอาทิตย์ละครั้ง และสวนล้างด้วยน้ำเกลือมาตลอดค่ะ โดยใช้ลูกยางแดงค่ะ สะดวก ง่ายสำหรับพี่หมวยมากค่ะ แรงและสะอาดดีเลยค่ะ เรื่องกลิ่นสำหรับพี่หมวยมีน้อยมากค่ะ พี่หมวยดื่มน้ำทั้งวันเยอะ รักษาสุขอนามัยต่างๆให้ดี (ทั้งการรับเข้าและปล่อยออก สุขอนามัยที่ไม่อยู่ในภาวะของความเครียด ความเร่งรีบต่างๆ การทำความสะอาด การขับถ่ายเช่นกัน อย่าปล่อยให้ท้องผูกไม่ว่าจากโดยธรรมชาติ หรือที่เกิดการต่อลำไส้ รวมไปถึงภาวะของอารมณ์และฮอร์โมนก็มีส่วน ฯลฯ ค่อยๆแก้ไปนะคะ) และขยันฝึกขมิบเพื่อความฟิตค่ะ ถึงเวลาใช้งานจริงได้ เสร็จได้ ไม่เจ็บเท่าไหร่แล้วค่ะ 1-2 เดือนก็กลับมาทานฮอร์โมนได้ปกติค่ะ ส่วนเส้นประสาทกว่าจะค่อยๆมาที่อวัยวะเพศก็ราวๆ 3 ถึง 10+ ปีกันเลย (แล้วแต่วิธี แล้วแต่เทคนิค แล้วแต่หมอ แล้วแต่ร่างกายแต่ละคนๆไป) ไม่ต้องรีบร้อน ปัจจุบันมีความสุขกับการมีอวัยวะเพศที่ทำให้เราเป็นหญิงได้อย่างสมบูรณ์มากยิ่งขึ้น การใช้ชีวิตสะดวกสบายขึ้น แต่งตัวมั่นใจมากขึ้น เรียกว่าสุขทั้งกายสุขทั้งใจเลยทีเดียวค่ะ

- หลายๆคำถามว่า อยากแปลงเพศค่ะ แปลงเพศดีไหม ? ควรแปลงเพศไหม ? แปลงเพศแล้วจำเป็นต้องเทคฮอร์โมนไหม ? แปลงเพศแล้วเทคฮอร์โมนอย่างไร ? แปลงเพศแล้วท้องผูกทำอย่างไร ? พี่หมวยได้ตอบไว้ในบทความ "ตอบคำถามการเทคฮอร์โมนกับพี่หมวย" ไว้แล้วนะคะ ไปจนถึงให้กำลังใจน้องๆ บางคนแปลงเพศมาจิตตก อันนี้ก็เป็นอีกภาวะหนึ่งเป็นเรื่องที่อันตรายมาก พี่หมวยได้สอนและให้คำแนะนำเอาไว้ค่ะ เราเอาชนะเรื่องพวกนี้ไปได้ค่ะ เราเก่งค่ะ และต้องสตรองไว้นะคะ

- เรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่งที่พี่หมวยอยากแนะนำก่อนการทำศัลยกรรมใหญ่ๆ อย่างแปลงเพศหรือเสริมหน้าอก เป็นต้น ควรออกกำลังกายให้แข็งแรงค่ะ จะลดความเจ็บปวดลงไปได้เยอะมาก ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นค่ะ เพิ่มความคล่องตัว และส่งผลดีตามมาอีกมากมายค่ะ (อย่างพี่หมวยออกกำลังกายสม่ำเสมอมาตลอด เสริมหน้าอกกลางคืน กลางวันลุกขึ้นมาเหวี่ยงแขนโชว์คุณหมอจุฑา ผ่านบททดสอบแล้วกลับบ้าน วันถัดมาก็ออกเดินทางไปทำงานแทบปกติเลยค่ะ) พี่หมวยอยากให้คำแนะนำอีกอย่างว่า อย่าออกกำลังกายหักโหมไปนะคะ และหักโหมติดต่อกันมานาน ให้ออกแต่พอดี (ศึกษาเพิ่มเติมที่บทความผอมแต่มีพุงพี่หมวยก่อนก็ได้ค่ะ) เพราะหากเราหักโหม ออกหนัก ออกเยอะ นอกจากเราจะเข้าสู่ภาวะของหัวใจนักกีฬาได้ นั่นแปลว่าหัวใจเราจะเต้นช้าลง (เต้นต่ำกว่าค่ากำหนดก่อนผ่าตัด) แม้มันเป็นเรื่องที่ดี แต่ดุลยพินิจของคุณหมอแต่ละท่านแตกต่างกัน เพราะหากระหว่างผ่าตัดชีพจรต่ำลงไปอีกเรื่อยๆ ก็จะเป็นอันตราย คุณหมอบางท่านอาจจะปฏิเสธการผ่าตัด นั่นเพราะท่านจะต้องเซฟเรานะคะ) อีกทั้งกล้ามเนื้อเราจะอักเสบสะสมได้ แล้วอาจจะพบว่ามีตะคริวแฝงอยู่ได้ ช่วงนอนพักฟื้นนานๆ แถมอากาศเย็นๆอีก ดีไม่ดีเดี๋ยวมันมาถามหายุ่งเลย ออกให้ถูกต้อง ให้พอดีนะคะ ดื่มน้ำให้เพียงพอกับภารกิจต่างๆที่เราทำ และทำอะไรต้องรู้จักพอดีค่ะ

- ต่อมาพี่หมวย ผ่าตัดตกแต่งลูกกระเดือก (ตัดกระเดือก กรอกระเดือก หรือ เหลากระเดือก) กับคุณหมอท่านหนึ่งที่ รพ.ยันฮี ราคา 25,000 บาทค่ะ โดยรวมพี่หมวยไม่โอเคค่ะ ให้ 6/10 คะแนนค่ะ ผ่าตัดไม่นาน ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี พัก 1 วันก็ใช้ชีวิตได้เกือบปกติได้แล้วค่ะ ทานอาหารได้ปกติ นม ไข่ ทานได้ค่ะ งดบุหรี่นะคะ งดแอลกอฮอล์ราวๆ 2 อาทิตย์ ของหมัก ดองราวๆ 1 เดือนค่ะ หลังจากนั้น 7 วันก็เริ่มออกกำลังกายได้ค่ะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ (ไม่แนะนำนะคะ ห้ามเลียนแบบพี่หมวยนะคะ ถ้าแผลปริมาไม่คุ้มอย่างมากเลยนะคะ อดทนไปก่อนค่ะ หลังตัดไหมค่อยให้คุณหมอประเมินเป็นเคสๆไปค่ะ) ครบ 7 วันก็ไปตัดไหมค่ะ (บางเคส 5 วันก็ตัดไหมได้แล้วนะคะ) อดทนรอดูผลไปก่อน ผ่านไป 1-2 เดือน ผลที่ออกมามันยังนูนอยู่ เวลามองด้านข้าง เงยหน้า เกร็งคอ เพื่อเช็กทุกๆมุม ไม่โอเคอย่างมากค่ะ มันยังโผล่ออกมาแหลมๆ เวลาลูบก็ยังนูน ทำให้ไม่มั่นใจอย่างมาก กลับไปพบคุณหมอเพื่อขอแก้ ท่านบอกว่าทำให้แบนกว่านี้ไม่ได้แล้ว เลยตัดสินใจไปพบคุณหมอจุฑา รพ. ยันฮี เพื่อขอให้ท่านแก้ให้ และท่านก็สามารถแก้ให้ได้ค่ะ โดยต้องรอให้ครบ 6 เดือนก่อนค่ะ (แต่อย่างไรก็ตามคุณหมอท่านนี้ก็ทำศัลยกรรมอื่นๆให้ท่านอื่นๆเท่าที่พี่หมวยเห็นสวยนะคะ ดี โอเคเลยค่ะ)

- ครบ 6 เดือน พี่หมวยก็ไปพบคุณหมอจุฑา รพ.ยันฮี เพื่อกรอกระเดือก (รอบที่สอง จากคุณหมอท่านแรกที่ไม่โอเคค่ะ) ราคา 25,000 บาท และยังได้ลดอีก 10% ด้วยนะคะ ผ่านคุณน้ำฝนค่ะ ต้องให้คุณน้ำฝนหาคิวให้ก่อนนะคะ โดยรวมพี่หมวยให้ 10/10 เลยค่ะ แก้ครั้งนี้สมใจพี่หมวยจริงๆ อย่างที่ต้องการ มีความมั่นใจขึ้นมาก วันรุ่งขึ้นเดินทางไปทำงานได้ปกติ กลับมาทานฮอร์โมนได้เหมือนเดิมค่ะ ส่วนอาหารคุณหมอบอกว่าทานได้ปกติ ทุกอย่างค่ะ (ส่วนพวกแอลกอฮอล์ราวๆ 2 อาทิตย์ ของหมัก ดอง ต้องงดไปก่อนราวๆ 1 เดือนนะคะ) ผ่านไป 7-10 วัน เริ่มกลับมาออกกำลังกายเบาๆ (เบามากๆ) ครบ 3 อาทิตย์ กลับมาคาร์ดิโอ + เวทเทรนนิ่ง + ท่ากระชับหน้าท้องต่างๆได้เหมือนเดิมค่ะ (เคสของพี่หมวยเป็นการผ่าตัดทำซ้ำแผลเดิม จะหายช้ากว่าปกติค่ะ คุณหมอให้งดออกกำลังกาย 3 อาทิตย์เลยนะคะ เพราะเป็นแผลที่ทำซ้ำลงไปในรอยแผลเดิมที่เพิ่งทำมา 6 เดือนที่แล้วค่ะ และแต่ละเคสแตกต่างกัน ห้ามเลียนแบบพี่หมวยนะคะ ดูแลตัวเองให้ดี อย่าให้แผลปริเด็ดขาดค่ะ) พี่หมวยค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ ไม่หักโหม ผลที่ได้มันคุ้มค่ามากกว่าการที่เราหักโหมเยอะเลยค่ะ (ความเร็วในการฟื้นตัวแต่ละคนแตกต่างกันนะคะ บางคนช่วงผ่าตัดวันแรกๆยังช้ำ ยังเจ็บอยู่ ต้องพักฟื้นไปก่อนนะคะ อย่าหักโหม อย่าฝืนตัวเองเด็ดขาดนะคะ สำหรับพี่หมวยเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด จะแข็งแรง และฟื้นตัวได้เร็วมาก อย่างเช่น เสริมหน้าอกวันเดียวก็เดินทางไปทำงานได้แล้วค่ะ กรอกระเดือกวันเดียวก็เดินทางไปทำงานได้แล้วค่ะ ไม่กี่วันก็กลับมาหายปกติ เพราะแข็งแรงค่ะ น้องๆก็รักษาสุขภาพให้แข็งแรงๆนะคะ ก่อนทำศัลยกรรมใดๆค่ะ)

- กรอกระเดือก / เหลากระเดือก กับคุณหมอท่านแรก ท่านก็ถือว่าเก่งนะคะ แต่ผลที่ได้ยังไม่ค่อยน่าพอใจสำหรับพี่หมวยเท่าไหร่ค่ะ ท่านแก้ให้แบนกว่าเดิมไม่ได้แล้ว เลยตัดสินใจไปพบคุณหมอจุฑาค่ะ แล้วผลที่ได้ก็สมใจพี่หมวยยิ่งนัก งานแก้เหลากระเดือก เป็นอะไรที่ต้องเก่ง ละเอียดมาก เพราะทำซ้ำรอยแผลเดิม และต้องเอาออกให้แบนกว่าเดิม ฝีมือต้องถึงจริงๆค่ะ สำหรับพี่หมวยสถานที่ทำต้องเป็น รพ. เท่านั้นค่ะ เพราะมันมีความเสี่ยงมาก ต้องเซฟตัวเองให้มากที่สุด และที่สำคัญแผลเย็บต้องสวยค่ะ อันนี้สำคัญมากๆ ต้องมีฝีมือจริงๆค่ะ เหลากระเดือกครั้งนี้พี่หมวยให้ 10/10 ไปเลยค่ะ 1 ชม. คุณหมอจุฑาเหลากระเดือกให้พี่หมวยได้อย่างสมใจพี่หมวยมากค่ะ จุดนี้พี่หมวยยอมรับในฝีมือท่านจริงๆค่ะ

- ตัดกระเดือกครั้งนี้อย่างที่บอกพี่หมวยให้ 10/10 เลยค่ะ คุณหมอจุฑา สุดยอดจริงๆค่ะ เก่ง ประสบการณ์สูง คุณหมอท่านแรกที่ทำให้พี่หมวยบอกแก้ไม่ได้แล้ว แต่คุณหมอจุฑาเอาออกให้พี่หมวยซะแบนเลยค่ะ (หัวเราะ) สมปรารถนาพี่หมวยจริงๆค่ะ ที่เฝ้ารอมา 6 เดือน พี่หมวยเข้าห้องผ่าตัด พยาบาลก็จะให้ขึ้นเตียงนอน หมอนหนุนแอ่นไหล่ขึ้น ให้คอต่ำ ปิดตา แล้วเช็ดยาที่คอ แก้ม คาง จมูก รัดข้อมือทั้ง 2 ข้าง ติดเครื่องวัดความดันทิ้งไว้ เครื่องจะวัดเราเรื่อยๆ ติดเครื่องวัดชีพจรการเต้นของหัวใจเราตลอด จากนั้นพยาบาลก็จะมาฉีดยาสลบ สลบไปประมาณ 5-10 นาที แล้วเราก็จะเริ่มรู้สึกตัว ก็จะได้กลิ่นไหม้ๆเรื่อยๆ ได้ยินเสียงคุณหมอ พยาบาล ได้รับรู้การทำจนจบค่ะ ก็เป็นการคุยระหว่างทำเพื่อลดความตึงเครียด มีเปิดเพลงฟังไปเรื่อยๆ ผ่อนคลายกันทั้งห้องค่ะ (หัวเราะ) แก้กรอกระเดือกครั้งนี้ใช้เวลาทำราวๆ 1 ชั่วโมงค่ะ คุณหมอละเอียด ใส่ใจ ใช้ไหมละลาย ไม่ต้องมาตัดไหมค่ะ เย็บแน่น แล้วคุณหมอเย็บสวยด้วย อันนี้ปลื้มมากๆค่ะ หลังทำพยาบาลเอาเศษที่กรอกระเดือกออกมาให้ดู บอกว่าคุณหมอเอาออกเยอะมาก เรียกว่าแบนราบเลยค่ะ สุดยอดเลย พี่หมวยชอบมาก แต่ก็เจ็บ ปวดเวลาทำอยู่บ้างเรื่อยๆนะคะ แต่ทนได้ค่ะ เพราะจากแผลเป็นเดิม เป็นเคสแก้จากแผลเป็นเดิม ทำซ้ำแผลเป็นเดิมมันก็จะเจ็บค่ะ ขนาดใช้ยาชาเยอะมากแล้วนะคะ ช่วงที่ทำคุณหมอใส่ใจเพื่อให้ผลออกมาดีที่สุด ปลื้มมากๆค่ะ พี่หมวยก็นอนนิ่งๆ อดทนค่ะ จากนั้นก็ออกมานอนพักที่เตียง ก็จะพักฟื้นกันราวๆ 40 นาที - 1 ชั่วโมง ประคบเจลเย็นที่คอทิ้งไว้ค่ะ กลับมาบ้านไม่ประคบเจลเย็นแล้วนะคะ ก็ทานยาฆ่าเชื้อก่อนอาหาร (ยาปฏิชีวนะ) แล้วทานโจ๊ก แล้วทานพาราไป 1 เม็ดก็หายปวดและ อาการปวดบรรเทาลง ดีขึ้นทันทีเลย เปิดคอมตอบแชทน้องๆลูกค้า อาการดีขึ้นเร็วมากค่ะ ลั๊นลาเลย ต่างกับตอนอยู่ รพ. หลังออกมาจากห้องผ่าตัด ปวดก็ปวด คิดเยอะไปนั่นไปนี่ต่างๆนาๆ (หัวเราะ) ประมาณ 7-10 วันค่อยเริ่มออกกำลังกายเบาๆก่อนค่ะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ ไม่หนักและไม่หักโหม ออกแค่ไม่กี่นาทีค่ะ ออกเบามากๆ จะได้ไม่ห่างเหินเกินไป และออกท่ายืนต่างๆ 6-7 ท่าประจำ และท่าลุกนั่ง ทำเช้า กลางวัน เย็น ไปมาๆรวมๆแล้วดันออกกำลังกายไป 2 ชั่วโมง ฮ่าๆ โดยจะสังเกต ระวังคอเป็นพิเศษค่ะ ก็ผ่านไปด้วยดีค่ะ (จริงๆคุณหมอให้งดออกกำลังกาย 3 อาทิตย์เลยนะคะ (รวมทั้งทายาต่างๆด้วย) เพราะเป็นแผลที่ทำซ้ำลงไปในรอยแผลเดิมที่เพิ่งทำมา 6 เดือนที่แล้วค่ะ จะหายช้ากว่าปกติค่ะ พี่หมวยก็ซัดไข่ ปลา ไก่ นม ผัก ผลไม้ ฯลฯ ซัดโปรตีน ทานอาหารบำรุงตัวเองให้แผลสมานกันให้หายไวๆ สุดชีวิต หัวเราะ) ที่พี่หมวยให้คะแนน 10/10 เพราะงานแก้จะค่อนข้างยาก ต้องละเอียด ใส่ใจ คุณหมอต้องเก่งจริงๆค่ะ ทำออกมาได้ดีมาก แล้วที่สำคัญคือเรื่องของการเย็บแผลค่ะ คุณหมอเย็บสวยมากค่ะ คุณหมอผิวหนังพี่หมวยยังชมเลยค่ะ ว่าคุณหมอจุฑาเก่งนะคะเนี่ย แผลที่คอเป็นงานที่ต้องละเอียดมาก มีฝีมือมาก เย็บสวยมากค่ะ สรุปแล้วสำหรับพี่หมวย พี่หมวยว่าถึงคุณหมอจะดุ ปากร้าย (หัวเราะ) แต่คุณหมอหวังดี และใส่ใจมากนะคะ เคารพคุณหมอแล้วเชื่อฟังคุณหมอนะคะ โดยส่วนตัวพี่หมวยเสริมหน้าอก และกรอกระเดือกคุณหมอจุฑา พี่หมวยบอกเลยว่า ตัดสินใจไม่ผิดจริงๆค่ะ สำหรับพี่หมวยปลื้มมากค่ะ เป็นการส่วนตัว (หัวเราะ) หลังจากนั้นอีก 3 อาทิตย์ ฉีดคีลอยด์ และ E-Lase ทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ตามหลักของแพทย์ทาง Skin ค่ะ การ E-Lase นั้นก็จะทำทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ส่วนฉีดคีลอยด์ก็เช่นกันค่ะ ฉีดทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ถ้าลูบๆคลำๆแล้วแผลนูนนะคะ ถ้าไม่นูนแล้วก็ไม่ต้องฉีดค่ะ แต่มันก็จะมีโอกาสนูนได้อีกนะคะ ภายใน 1-2 ปี ถ้ากลับมานูนอีกก็กลับไปฉีดใหม่ค่ะ ส่วนรอยแดง/ดำ ก็ทา AA + on the spot (ที่ทาแผลรักแร้ผ่าตัดเสริมหน้าอกมาทาได้ค่ะ พอช่วยได้บ้าง ตอนหลัง AA ยกเลิกไป ก็ทา ev1 ค่ะ สัก 10 นาที แล้วล้างออกค่ะ แล้วทา on the spot ตามค่ะ ต่อมาคุณหมอก็ให้ทา FA 1 แทน AA ค่ะ แล้วใช้เจลทารักแร้ลดรอยคล้ำใต้วงแขน ของยันฮีค่ะ) ส่วนคีลอยด์ก็ทา เดอร์มาติกซ์ อัลตร้า เจลลดเลือนรอยแผลเป็นค่ะ

- พี่หมวยตัดสินใจทำหน้าอกกับคุณหมอจุฑา รพ. ยันฮีค่ะ 400 ซีซี 95,000 บาท (ผ่านคุณน้ำฝนค่ะ ได้ลดราคาเหลือ 85,500 บาท คุณน้ำฝนบริการดี ช่วยประสานงานให้ตลอดค่ะ ถ้ามีคิวว่างก็เอาเข้าให้เลยค่ะ) คุณหมอเก่งค่ะ ประสบการณ์สูง มองสภาพเรา รูปร่างเรา คุณหมอประเมินให้หมด ว่าควรใช้แบบไหน ยังไง ส่วนซิลิโคนเราก็เลือกจะเอาแบบไหนยังไง คุณหมอก็จะช่วยประเมินไปด้วยตลอดค่ะ โดยคุณหมอใช้การผ่าแบบไม่เหนือและไม่ใต้กล้ามเนื้อ และพี่หมวยเลือกผ่าทางรักแร้ ผลออกมา พี่หมวยปลื้มมาก ใหญ่สะใจ เซ็กซี่กำลังดี โอเคมากค่ะ โดยรวมให้ 9/10 คะแนนค่ะ หลังผ่าตัดวันแรก คุณหมอมาตรวจและให้พี่หมวยลุกขึ้นไปยืนหลังชิดกำแพงทำการยกแขนด้านข้างใต่กำแพง แขนเหยียดตรง ใต่ขึ้นไปให้ชูแขนได้สูงสุดและใต่ลงมา ทำให้คุณหมอดูสัก 4-5 รอบ จากนั้นก้าวออกมาข้างหน้า แล้วเหวี่ยงแขนเหยียดตรงไปด้านหลังวนไปๆ เหมือนท่ากรรเชียง ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี คุณหมอดีใจมากที่เราเก่งมาก ที่เราทำได้ขนาดนี้ เพิ่งจะผ่าตัดไปเมื่อคืน เช้ามาทำได้ขนาดนี้ ยอดเยี่ยมเลย ก็กลับบ้านค่ะ (นี่แหล่ะผลจากการที่เราเป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ แข็งแรง ฟื้นฟูตัวเองได้เร็ว คล่องตัว และเจ็บน้อยมากค่ะ)

- วันรุ่งขึ้นก็เดินทางไปทำงานได้ปกติค่ะ (กลับมาทานฮอร์โมนได้ปกติค่ะ) พี่หมวยเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด แข็งแรง ฟื้นตัวเร็ว เสริมหน้าอกวันเดียวก็เดินทางไปทำงานได้แล้วค่ะ 2 อาทิตย์ก็กลับมาแทบปกติทุกอย่างแล้วค่ะ ช่วงที่กลับมาอยู่บ้าน ตั้งแต่วันที่สองเป็นต้นไป พี่หมวยก็ทำท่าบริหารตามที่คุณหมอสอนทุกวัน พยายามยกแขน ยืดแขน โดยการยืนหลังติดกำแพง แขนติดกำแพง แขนชิดเอว ชิดสะโพก จากนั้นค่อยๆไต่กำแพงขึ้นไปจนเหยียดชูสูงสุด จนมือชนกันที่สูงสุด บนหัว แขนเหยียดตึง แล้วไต่ลงมาแนบลำตัว ทำไปเรื่อยๆ 20 ครั้ง (พอเก่งแล้วก็ทำให้เร็วขึ้นค่ะ) จากนั้นก็เหวี่ยงแขนไปข้างหลังต่อ เหมือนท่ากรรเชียงค่ะ แขนต้องเยียดไปให้สุดนะคะ เหวี่ยงให้ตึง อย่างเหวี่ยงเหยาะแหยะๆนะคะ วันละหลายๆรอบ เช้า - สาย - เที่ยง - บ่าย - เย็น - ค่ำ - ก่อนนอน (ถ้าเก่งแล้วก็เหวี่ยงให้เร็วขึ้น แรงขึ้นค่ะ) และหมั่นกดพังผืด หมั่นนวดหน้าอกด้วยตัวเอง แรกๆพี่หมวยหมั่นไปนวดที่ รพ.บางมดบ้าง รพ.ยันฮีบ้าง แรกๆอาทิตย์ละครั้ง จากนั้นก็เดือนละสองครั้งค่ะ จากนั้นก็เดือนละครั้งค่ะ

- มาว่ากันด้วยท่านวดหน้าอกที่พี่หมวยทำประจำจนนิ่มเลย ท่าแรกก็จะวางฝ่ามือลงไป อีกฝ่ามือทับไว้แล้วกดลงไปบี้ๆ คลึงๆ วนๆ ดันขึ้น ลง และดันเข้ามา แล้วก็มาทำอีกข้างค่ะ ท่าที่สอง ก็สอด 10 นิ้วประสานกัน แล้วห่อไปที่หน้าอก แล้วบีบให้สุดแรง ทั้งแนวนอน แนวตั้ง แนวเฉียง แล้วก็มาทำอีกข้างค่ะ ท่าที่สาม มือขวาทำจีบ บี้หน้าอกด้านบน มือซ้ายทำจีบ บี้หน้าอกด้านล่าง บี้สลับๆกันไป แล้วก็มาทำอีกข้างค่ะ จบแล้วก็วนกลับมาท่าที่ 1 ใหม่ค่ะ

- วิธีดูพังผืดที่เกิดจากแผลผ่าตัดรักแร้นะคะ ให้เรากางแขนเหมือนท่าตั้งการ์ดหลีดพร้อม (พร้อม) แล้วเหยียดให้ตึง จากนั้นเหยียดไปเฉียงด้านหลังให้ตึง เช่น แขนซ้ายเหยียดเฉียงตึงไปด้านหลัง มือขวามาจับที่ด้านข้างหน้าอกฝั่งซ้ายแล้วดันนมเข้าหาตัว เมื่อความตึงเกิดขึ้น เส้นพังผืดจะเกิดขึ้น เราต้องกดเส้นที่มันเกิดขึ้นมาค่ะ ซึ่งมันจะเจ็บมากๆ กดค้างไว้ 20 วินาทีนะคะ ถ้าเส้นไม่ขึ้นกดไปก็ไม่มีประโยชน์นะคะ เพราะฉะนั้นต้องเย่อให้ตึง ให้เส้นเกิดขึ้นค่ะ แล้วกดสุดพลังไปเลยค่ะ น้ำตาไหลกันเลยทีเดียว

- นอกจากการกดที่เส้นพังผืดแล้ว วิธีรักษาพังผืดที่รักแร้ วิธีแรก คือการเหวี่ยงแขนค่ะ ทำบ่อยๆนะคะ โดยให้เหวี่ยงแขนหมุนๆไปข้างหลังพร้อมกันทั้ง 2 แขนค่ะ 20 รอบ จากนั้นให้มาเหวี่ยงแขนทีละข้างค่ะ โดยการเหวี่ยงแขนทีละข้างนั้น เราจะเหวี่ยงได้ตึง วงกว้างกว่าการเหวี่ยงพร้อมกัน ซึ่งจะได้ผลดีสุดค่ะ วิธีเหวี่ยงทีละข้างนะคะ ถ้าเราจะเหวี่ยงข้างซ้าย ให้เราเอามือขวาประคองนมข้างซ้าย แล้วดันนมมาข้างขวา แล้วเหวี่ยงแขนซ้ายเหยียดให้ตึง หมุนวงให้กว้างที่สุด ไปข้างหลังให้มากที่สุด 20 ครั้งค่ะ แล้วมาทำอีกข้างค่ะ

- วิธีรักษาพังผืดที่รักแร้ อีกวิธีนะคะ ให้เราเข้ามุมค่ะ หามุมที่เป็นสามเหลี่ยม จะเป็นมุมบ้าน มุมห้อง มุมห้องนอน มุมห้องน้ำ ฯลฯ ที่ข้างหน้าเราเป็นสามเหลี่ยม มือยันกำแพงไว้งอศอก แล้วโน้มตัวเข้าหามุม (เหมือนวิดพื้นแต่ยืน) รักแร้เราจะตึง ดันค้างไว้ 20 วินะคะ ค่อยๆฝึกไปนะคะ (ถ้าหามุมไม่ได้ กำแพงราบๆอะไรก็ได้ค่ะ หันข้างเข้าหากำแพง มือวางไว้ตรงกำแพง ก้าวขาฝั่งที่เดียวกับกำแพงไปข้างหน้า (อีกขาไปข้างหลัง) งอเข่า แล้วยันไว้ โน้มตัวไปข้างหน้า รักแร้จะตึง ทำค้างไว้ 20 วินาทีค่ะ แล้วกลับตัวมาทำอีกข้างค่ะ) หมั่นทำบ่อยๆค่ะ

- จากนั้นก็หมั่นไปพบคุณหมอประจำพี่หมวยที่พรเกษมคลินิกค่ะ พญ.ณัฐิชา กรรณวัฒน์ (โดยส่วนตัวพี่หมวยยกให้เป็น THE BEST ของคุณหมอด้านผิวหนังประจำตัวพี่หมวยเลยค่ะ คุณหมอเก่งมากๆ น่ารัก คุยเก่ง หัวเราะ ร่าเริง ใจดีค่ะ กันเองมากๆค่ะ คุณหมอเหมือนพี่สาวที่คอยให้คำปรึกษาตลอด เวลาพี่หมวยมีอะไร หรือมีแผล หรือทำศัลยกรรมใดๆมา ก็รีบแจ้นไปหาคุณหมอเลยค่ะ คุณหมอช่วยสุดพลัง คุณหมอกันเองสุดๆค่ะ คุณหมอไม่เหมือนทานอื่นๆ คุณหมอใส่ใจ ชวนคุย บางครั้งก็ไถ่ถามเรื่องการเทคฮอร์โมน และแนะนำสิ่งดีๆ ให้ตรวจวัดระดับน้ำตาล ฯลฯ คือคุณหมอใส่ใจจริงๆ อยากถามอะไร ปรึกษาอะไร เราจะรู้ได้เลยว่าแตกต่างจากหมอท่านอื่นๆมาก คุณหมอเอาใจใส่เราจริงๆ ตรงนี้ประทับใจมากๆ ประทับใจไม่รู้ลืมเลยค่ะ) เพื่อฉีดคีลอยด์ เลเซอร์ลบรอยแดงต่างๆ (E-Lase) ที่รักแร้ (และที่คอจากการกรอกระเดือกด้วย) เริ่มทายาจากพรเกษมคลินิก คุณหมอประจำพี่หมวยให้มาทา รอยแผลจางลงไปเยอะค่ะ โดยหลักๆแผลผ่าตัดที่รักแร้ ก็จะฉีดคีลอยด์ + ยิง E-Lase ทุกๆ 2 อาทิตย์ไปเรื่อยๆค่ะ ก็จะเริ่มดีขึ้น จางลงได้รวดเร็วค่ะ ส่วนรอยนูน รอยแผลผ่าตัดก็ทาเดอร์มาติกซ์ อัลตร้า ร่วมไปด้วยค่ะ ทาครีมทาผิวไปเรื่อยๆ รวมๆแล้วดีขึ้นเยอะเลยค่ะ ปลื้มมากค่ะ

- พี่หมวยเลเซอร์ไฝ ขี้แมลงวัน กระ กระเนื้อ หูด สิวข้าวสาร ฯลฯ ที่พรเกษมคลินิกค่ะ กับคุณหมอสุนทรบ้าง คุณหมอณัฐิชาบ้าง (เพราะใกล้บ้าน สะดวกสบาย และรวดเร็วมากค่ะ บริการดี และไว พี่หมวยชอบมากเป็นการส่วนตัวค่ะ) เลเซอร์ไป 400 กว่าจุด แต่แบ่งทำไปเรื่อยๆค่ะ (ค่าเลเซอร์จะมีหลายราคา และบางชนิดมีขนาดไซส์ของมันด้วยนะคะ และบางชนิดก็เป็นราคาเดียวทุกจุดเลย ลองติดต่อสอบถามที่สาขาที่เราสะดวกดูนะคะ ถึงจะแพงแต่บริการรวดเร็ว ใกล้บ้าน ปุ๊บปั๊บเสร็จ คงเพราะพี่หมวยใจร้อนมั้งคะ อยากทำไวๆ (หัวเราะ)) เรียกว่าเกือบทั่วตัวเลย ทั้งหน้า คอ ไหล่ แขน มือ ขา เท้า นิ้วเท้า สวยทั้งทีเอาให้เนียนๆไปเลยค่ะ หลังเลเซอร์ต้องมาดูแลกันวุ่นวายไปหมด (หัวเราะ) หลังเลเซอร์ 1 วันงดโดนน้ำไปก่อนนะคะ งดออกกำลังกายไปก่อนนะคะ 1 วัน ถ้าจำเป็น หรือโดนน้ำก็เช็ดให้แห้ง แล้วหมั่นทายา LC1 หรือ LC5 หรือ KE ที่คุณหมอให้มาบ่อยๆค่ะ และงดโดนแดดไปก่อนนะคะ (ส่วนพี่หมวยเวลาไปออกกำลังกายกลางแจ้งก็จะใส่แว่นดำไปก่อน เพราะพี่หมวยเลเซอร์บริเวณเปลือกตาด้วย แล้วใส่เสื้อคลุมให้มิดชิด ปิดแขนปิดคอ (ส่วนกางเกงขายาวใส่ออกกำลังกายอยู่แล้ว) แค่ไม่กี่วันเองค่ะ ก็กลับมาทากันแดดได้ปกติ) กว่าจะหายทายาคุณหมอกันไปหลายเดือน เรียกว่าแต้มยานั่นยานี่กันจนเบื่อไปเลยค่ะ (หัวเราะ) ที่สำคัญหมั่นไปพบคุณหมอด้วยนะคะ เพื่อเช็กแผล และเพื่อปรับเปลี่ยนตัวยาไปตามอาการค่ะ อย่าคิดเองเออเองนะคะ จะทำให้ติดเชื้อได้ค่ะ เพราะหลังจากทาพวกขี้ผึ้งแล้ว จะเริ่มทายา SS4 + EV1 หรือตัวใดตัวหนึ่ง (ตามอาการ) ยากลุ่มนี้ห้ามทาหนา ทาเยอะ ทาเลยเด็ดขาดนะคะ แต้มให้บางที่สุด เช่นบีบยาลงหลังมือ แล้วเอาคอตตอนบัดหัวเล็กแต้มยาบางๆ 1 ทีแล้วแต้มไป 5-6 จุดเลเซอร์ราวๆนั้นเลยค่ะ ถ้าแต้มเยอะ หนาไป แผลมีโอกาสจะกลับมาอักเสบ เบิร์น แล้วก็ต้องวนกลับมาทาขี้ผึ้งอีกให้วุ่นวาย วนลูปเดิมๆนะคะ ทาเลยก็ไม่ได้นะคะ จะกัดเนื้อที่เราทาเลยเป็นสีขาวๆ ไม่สวย แล้วก็ต้องมาหยุดทา ห้ามทาเลยค่ะ ต้องระมัดระวังอย่างมากเลยนะคะ จะได้หายเร็วๆค่ะ ไม่ต้องวนลูปแก้ไปแก้มาอีกค่ะ แล้วก็พยายามอย่าเกานะคะ ถ้าเราดูแลดีๆ ดูแลอย่างถูกต้อง หายแล้วเราก็จะเริ่มเนียนขึ้น ทามอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว ถ้ามีขน มีงบ แล้วอยากเลเซอร์ขน ก็เลเซอร์ขนไปด้วยแบบพี่หมวย เราก็มั่นใจที่จะโชว์ผิวของเราอย่างมีความสุขด้วยนะคะ ที่สำคัญดื่มน้ำเยอะๆค่ะ ช่วยได้เยอะมากจริงๆค่ะ

- หลังทำก็ทายาวนไปค่ะ เรียกว่าทากันนานจนเบื่อเลยค่ะ กว่าจะสวยเนี่ย ยุ่งยาก ลำบากน่าดูเหมือนกันนะคะเนี่ย ตอนทำไม่เท่าไหร่ มันรวดเร็ว สะดวก ง่ายจริงๆ หลังทำนี่สิ วุ่นวายกับการดูแลหลังทำ และการแต้มยาจริงๆ เพราะมันเยอะ แต้มกันจนงงอ่ะ (หัวเราะ)

- พี่หมวยฉีดโบท็อก (Botox) ที่พรเกษมคลินิกค่ะ กับคุณหมอประจำพี่หมวย คุณหมอ
ณัฐิชาค่ะ เป็นการฉีดครั้งแรกเลยนะคะ (หัวเราะ) Botulinum Toxin Type A - USA (Allergan) 50 ยูนิต (1 ขวด 13,500 บาทค่ะ) ก็จะแปะยาชาประมาณ 1 ชั่วโมงค่ะ ฉีดบริเวณใบหน้าค่ะ รอยย่นบริเวณหน้าผาก รอยย่นระหว่างคิ้ว ตีนกา แล้วเก็บเล็กเก็บน้อยจนครบ 50 ยูนิตค่ะ เจ็บนิดหน่อยค่ะ คุณหมอมือเบาค่ะ ฉีดครั้งนี้อยู่ได้ราวๆ 5 เดือนกว่าค่ะ รอยย่น รอบตีนกาเริ่มกลับมาบ้างแต่ไม่เยอะเหมือนก่อนทำค่ะ ก็ไปเติมใหม่ค่ะ พี่หมวยยิ้มบ่อย คุยเก่ง หัวเราะบ่อย ยิ้มที หัวเราะที ไปทั้งหน้าทั้งตาเลย (หัวเราะ) โดยหลังฉีดโบท็อกซ์ให้งดออกกำลังกาย,แอลกอฮอล์,นอนราบ 4-6 ชั่วโมงค่ะ

- พี่หมวยฉีดโบท็อกรอบที่ 2 ที่พรเกษมคลินิกค่ะ (พอดีคุณหมอณัฐิชาไปต่างประเทศค่ะ) ครั้งนี้ฉีดที่สาขาสยามสแควร์ (ตรงข้ามสยามดิสคัฟเวอรี่) กับ พญ.ศศิธรค่ะ Botulinum Toxin Type A - USA (Allergan) 100 ยูนิต (27,000 บาท) + E-lase รอยแดงแผลผ่าตัดเสริมหน้าอกที่รักแร้ + ฉีดคีลอยด์ที่รักแร้ โดยส่วนตัวพี่หมวยชอบคุณหมอศศิธรมากค่ะ สำหรับพี่หมวยคุณหมอเก่งมากๆค่ะ พี่หมวยเคยมายิงกระ ด้วยเครื่อง Melalase ที่นี่ค่ะ 200 กว่าจุดกับคุณหมอ ที่เลือกทำกับคุณหมอศศิธร โดยส่วนตัวชอบคุณหมอมากค่ะ ตั้งแต่ครั้งแรกได้พบได้พูดคุยได้ปรึกษากับคุณหมอและครั้งต่อๆมา ชอบที่คุณหมอเก่งจริงๆค่ะ วินิจฉัยได้ละเอียดมากค่ะ พี่หมวยจึงมั่นใจได้ดีเยี่ยมเลยค่ะ ไม่ลังเลและตัดสินใจทำกับคุณหมอเลยค่ะ ฉีดรอยย่นที่บริเวณหน้าผาก หว่างคิ้ว ตีนกา ครั้งนี้ฉีดเพิ่มบริเวณกรามเข้าไปด้วย รวม 100 ยูนิตค่ะ ถ้าได้เติมฟิลเลอร์อีกสัก 5 ขวด (คุณหมอประเมินเอาไว้) หน้าคงเรียว สวย เต็มขึ้นอีกเยอะเลย (ไว้ว่ากันทีหลังเรื่องฟิลเลอร์เงินไม่ถึงค่ะ หัวเราะ) โดยหลังฉีดโบท็อกซ์ให้งดออกกำลังกาย,แอลกอฮอล์,นอนราบ 4-6 ชั่วโมง เหมือนเดิมค่ะ

- พญ.ณัฐิชา กรรณวัฒน์ อัพเดทล่าสุดหลังพบคุณหมอมาเกือบ 3 ปี เดินเข้าเดินออกพรเกษมคลินิก หลังจากที่พี่หมวยไปทำศัลกรรมกรรมใดๆมาก็ตาม ปัจจุบันนี้พี่หมวยยกให้เป็น THE BEST ของคุณหมอด้านผิวหนังประจำตัวพี่หมวยเลยค่ะ คุณหมอคอยช่วยให้คำปรึกษาทุกๆเรื่อง ดูแลฟื้นฟูสภาพผิวให้ออกมาสวย ดีงาม เวลาไปผ่าตัดนั่นนี่ ศัลยกรรมนั่นนี่ คิดอะไรไม่ออก ไปหาคุณหมอที่พรเกษมคลินิกเลยค่ะ คุณหมอไม่ใช่เป็นแค่หมอ แต่คุณหมอเป็นเหมือนทั้งเพื่อน ทั้งพี่สาว ให้คำปรึกษาแนะนำ และคุณหมอมีรอยยิ้มกันเองให้ตลอดเวลาเลยค่ะ คุณหมอน่ารักที่สุดเลยค่ะ (ขออวยสุดพลังเลย คุณหมอเก่งมากๆ น่ารัก คุยเก่ง หัวเราะ ร่าเริง ใจดีค่ะ กันเองมากๆค่ะ คุณหมอเหมือนพี่สาวที่คอยให้คำปรึกษาตลอด เวลาพี่หมวยมีอะไร หรือมีแผล หรือทำศัลยกรรมใดๆมา ก็รีบแจ้นไปหาคุณหมอเลยค่ะ คุณหมอช่วยสุดพลัง คุณหมอกันเองสุดๆค่ะ คุณหมอไม่เหมือนทานอื่นๆ คุณหมอใส่ใจ ชวนคุย บางครั้งก็ไถ่ถามเรื่องการเทคฮอร์โมน และแนะนำสิ่งดีๆ ให้ตรวจวัดระดับน้ำตาล ฯลฯ คือคุณหมอใส่ใจจริงๆ อยากถามอะไร ปรึกษาอะไร เราจะรู้ได้เลยว่าแตกต่างจากหมอท่านอื่นๆมาก คุณหมอเอาใจใส่เราจริงๆ ตรงนี้ประทับใจมากๆ ประทับใจไม่รู้ลืมเลยค่ะ)

เรื่องขน เป็นอีกเรื่องใหญ่สำหรับพี่หมวยค่ะ เป็นอีกเรื่องที่น่าลงทุนค่ะ เพราะมันคุ้มค่ามากค่ะ ไม่ต้องมาคอยกังวล คอยถอน คอยแว๊กซ์ หรือใดๆอีกเลยค่ะ พอขนเกลี้ยงก็ทำให้มีความมั่นใจขึ้นเยอะมากค่ะ ใช้ชีวิตสบายขึ้นเยอะเลยค่ะ (หัวเราะ) แรกๆพี่หมวยไปเลเซอร์แค่บริเวณหนวด คาง ริมฝีปากล่างค่ะ แค่ 3 จุด ซื้อเป็นคอร์สค่ะ เช่น หนวด 3500 บาท ทำได้ 8 ครั้งค่ะ ก็ไปทำเดือนละครั้งค่ะ เสีย 3500 บาท คุ้มมากค่ะ พอครบ 8 ครั้งก็ดีขึ้นเยอะมาก พี่หมวยก็ต่ออีกคอร์สค่ะ 3500 บาท ทำไปอีก 8 ครั้งค่ะ แต่ไม่ใช่เดือนละครั้งและค่ะ เป็นเดือนครึ่งครั้งนึง หลังๆก็ 2 เดือนครั้ง เรียกว่าคุ้มมากๆค่ะ หายไปแทบเกลี้ยงเลยค่ะ ไม่ต้องเสียเวลา และกังวลกับเรื่องพวกนี้แบบสมัยก่อนๆอีกเลย และมั่นใจขึ้นมากค่ะ พอได้ทำหนวด คาง ริมฝีปากล่าง เริ่มอยากทำส่วนอื่นต่อแล้ว เหมือนเสพติด (หัวเราะ) ก็เลเซอร์ขนรักแร้ 2 คอร์ส จบอีกเช่นกัน แทบไม่มีขนรักแร้ มาให้กังวลอีกเลย พี่หมวยเลเซอร์ขนที่หน้าไปด้วย เอาให้หมดค่ะ หน้าผาก แก้ม ถ้าซื้อเป็นคอร์สหน้าเลย ทั้งหน้า รวมหนวด คาง ริมฝีปาก หน้าผาก แก้ม ก็จะถูกลงด้วยนะคะ แล้วก็ขนแขน แขนบน แขนล่าง มือ นิ้วมือ ขนขา ขาบน ขาล่าง เท้า นิ้วเท้า เอาให้หมดค่ะ ไหนๆก็ไหนๆและ (หัวเราะ) ไปจนถึงขนบิกินี่ค่ะ whole bikini เลยค่ะ ยันขนที่รูก้น (ทายาชา) เรียกว่าเนียนสมใจจริงๆค่ะ ถ้าจะเลเซอร์ขนเยอะขนาดนี้ ซื้อเป็นบุฟเฟ่ไปเลยค่ะ คุ้มมากมายค่ะ

- พี่หมวยเลเซอร์ขนบิกินี่ที่ APEX สาขาสยามพารากอนค่ะ (Whold Bikini เลย คือทั่วบริเวณเลยค่ะ รวมถึงก้นด้วยค่ะ รีเควสคุณหน่อยเป็นคนทำให้ตลอดค่ะ คุณหน่อยน่ารัก กันเอง ฝีมือเลเซอร์เก่งมากค่ะ บริการดีมากๆค่ะ) ขนทั่วใบหน้า ทั้งหนวด คาง ริมฝีปากล่าง รักแร้ แขนบน แขนล่าง มือ นิ้วมือ ขาบน ขาล่าง เท้า นิ้วเท้า ส่วนบิกินี่ ต้องซื้อยาชา Racser 5% Lidocaine Prilocaine 30 g. cream ไปด้วยนะคะ ถ้าไม่ได้เตรียมไปสามารถซื้อที่ APEX ได้นะคะ 1,000 บาทค่ะ ส่วนพี่หมวยขายหลอดละ 350 บาทค่ะ (ถ้าซื้อพร้อมละมุนนีเหลือ 330 บาท ถ้าซื้อพร้อมสมุนไพรสลายไขมันเหลือ 275 บาทค่ะ) คุณหน่อยเป็นคนทำเลซอร์ให้พี่หมวยค่ะ พี่หมวยชอบมาก เก่งประสบการณ์สูง ทำให้พี่หมวยดีมากค่ะ ใครสนใจไปทำได้นะคะ รีเควสคุณหน่อยได้ บอกพี่หมวย (พี่พิริสา) แนะนำมาก็ได้ค่ะ ใครอยากซื้อเป็นคอร์สก็ได้นะคะ สมมุติเราอยากทำแค่หนวด เราก็ซื้อคอร์สหนวด 8 ครั้ง 3,000 บาท ก็หมายความว่า จ่าย 3,000 บาท ได้เลเซอร์หนวด 5 ครั้ง + แถมฟรีอีก 3 ครั้ง = 8 ครั้ง (ถ้าทำเดือนละครั้ง ได้ 8 ครั้งเลย ถ้าไม่หมดก็ซื้อคอร์สต่ออีกก็ได้ค่ะ ส่วนพี่หมวยช่วงหลังๆก็ 2-3 เดือนครั้งค่ะ เพราะไม่ค่อยมีแล้ว แทบเกลี้ยงไปเลย 95%) แล้วเครื่องเลเซอร์ที่นี่ทันสมัยมากค่ะ มีรุ่นใหม่ๆมาเรื่อยๆ พี่หมวยทำตั้งแต่สมัยประคบน้ำแข็งทียิงทีค่ะ เจ็บจริงอะไรจริง สมัยนี้ดีกว่านั้นเยอะมากค่ะ ปัจจุบันซื้อเป็นบุฟเฟ่แทนค่ะ ซื้อขั้นต่ำ 30,000 แล้วเลือกทำตรงไหน ส่วนไหน บริเวณไหนก็ได้ ก็มาหักจากบุฟเฟ่ไปค่ะ แล้วจะถูกลงด้วยค่ะ ถ้าซื้อบุฟเฟ่ 50,000 ก็จะได้แถมอีก 10,000 ด้วยนะคะ ซื้อบุฟเฟ่ คุ้มมากค่ะ) พี่หมวยเลือกทำที่นี่เพราะบริการดี เป็นกันเอง ถูกใจที่นี่เป็นการส่วนตัวค่ะ (หัวเราะ)

- การเลเซอร์ขนบิกินี่นั้น จะแปะยาชาที่ขนบิกินี่ 1 ชั่วโมง พี่หมวยเลเซอร์ Whole Bikini เลยค่ะ (รวมก้นไปด้วยค่ะ) ระหว่างนั้นก็ทำส่วนอื่นๆไปก่อนค่ะ พี่หมวยใช้บริการที่นี่มาหลายปีแล้วค่ะ เลซอร์ขนใบหน้า หนวด คาง ริมฝีปากล่าง รักแร้ แขนบน แขนล่าง มือ นิ้วมือ ขาบน ขาล่าง เท้า นิ้วเท้า แบ่งทำไปเรื่อยๆค่ะ ตามสะดวกค่ะ จะมีระยะเวลาการขึ้นของขนแต่ละส่วนๆไป พี่หมวยซื้อแบบบุฟเฟ่ค่ะ คุ้มมากค่ะ อย่างไรก็เอาตามงบเรานะคะ บางท่านแค่เลเซอร์หนวด คาง ริมฝีปากล่าง แค่บริเวณนี้ก็พอใจแล้วค่ะ สำหรับพี่หมวยการเลเซอร์ขนถือว่าเป็นความคุ้มค่ามากค่ะ ชีวิตหลังจากนี้ไม่ต้องมายุ่งมาถอนมากังวลกับเรื่องขนอีกเลยค่ะ หลังเลเซอร์งดโดนน้ำอุ่นไปก่อนนะคะ ถ้าเลเซอร์บริเวณหนวด คาง ริมฝีปากล่าง ก็งดอาหารร้อนไปก่อนนะคะ 1 วัน แล้วงดโดนแดดไปก่อนนะคะ

- เรียกว่าทั้งแปลงเพศ + กรอกระเดือก + ทำหน้าอก + เลเซอร์ไฝ ขี้แมลงวัน ฯลฯ + เลเซอร์ขนบิกินี่ ขนทั่วตัว ก็เพียงพอสำหรับพี่หมวยแล้ว เพียงแค่นี้พี่หมวยก็มีความสุขมากแล้ว ใช้ชีวิตแบบผู้หญิงจริงๆได้อย่างมีความสุข ออกกำลังกาย ฟิตหุ่น แต่งตัวสวยๆ มั่นใจขึ้นมาก เติมเต็มชีวิตได้อย่างดีเยี่ยมค่ะ ให้ของขวัญกับตัวเอง มีความสุขกับวันที่เราเป็นเราจริงๆค่ะ ได้แต่งตัวสวยๆ ฉีดน้ำหอม CHANEL COCO Mademoiselle Intense บ้าง / Gabrielle บ้าง / ฉีดน้ำหอมผม Fresh hair mist บ้าง / แต่งหน้าด้วยเครื่องสำอางค์ของ Chanel ผสมกับยี่ห้อนั้นยี่ห้อนี่ไปเรื่อยๆ ลองดูลุคใหม่ๆ ว่าเราเหมาะกับแบบไหนไปเรื่อยๆ เวลาออกไปเที่ยว พบปะผู้คน วางตัวให้ดี บุคลิกให้ดี ให้เกียรติคนอื่นๆ ใช้ชีวิตให้มีความสุขในแบบของเรานะคะ เป็นผู้หญิงแล้วก็วางตัวให้ดี ทำตัวให้ดีนะคะ ที่มีแฟนแล้วก็อย่ามักมาก รักเดียวใจเดียว หากมีปัญหาก็ค่อยๆแก้ปัญหาไป ที่ยังโสดก็วางตัวให้ดี สวยในแบบของเรา ไม่ต้องไปเหมือนใคร เป็นตัวของตัวเราเองค่ะ รักตัวเอง รักครอบครัว เป็นคนดี คิดดี มองโลกในแง่ดี ขยัน ซื่อสัตย์ ประหยัด อดทน จริงใจ แล้วสิ่งดีๆก็จะเข้ามาหาเราสักวันหนึ่งค่ะ

- พี่หมวยเน้นย้ำเลยนะคะ การทำศัลยกรรมใดๆ หมั่นไปพบคุณหมอตามนัดนะคะ เป็นสิ่งที่เคร่งครัดมาก และหากมีอาการใดๆ มีข้อสงสัยใดๆ ให้ปรึกษา ให้ถามคุณหมอโดยตรงค่ะ

- การทำศัลยกรรมใดๆ ไม่ว่าจะแปลงเพศ กรอกระเดือก ทำหน้าอก อื่นๆที่กล่าวมา นอกจากหมอแล้ว อีกเรื่องหนึ่งคือดวงและโชคของแต่ละคน อย่าคาดหวังไว้ที่คุณหมออย่างเดียว บางครั้งเราต้องทำใจไว้บ้างนะคะ เราอาจจะไม่ได้โชคดีเสมอไป ไปเสมอ ไปทุกๆการทำศัลยกรรม 100 รีวิว 1000 รีวิว ไม่ได้เป็นตัวกำหนดเสมอไป ภาวะและปัจจัยอื่นๆต่างคนแตกต่างกัน ดวงและโชคแตกต่างกัน วันที่ทำนั้นๆแตกต่างกัน เหตุการณ์วันนั้นๆแตกต่างกัน รวมถึงวันนั้นๆของคุณหมอท่านด้วย ฯลฯ จะมีอะไรเกิดขึ้นได้ อย่างไรยึดมั่น มั่นใจในตัวเอง ในการตัดสินใจของตัวเอง และในสิ่งที่เกิด ปรับปรุง แก้ไข ให้กำลังใจตัวเอง มั่นใจแล้วก้าวไปข้างหน้าอย่างมีความสุขนะคะ

- ฝากไว้พิจารณาอีกนิดนะคะ การทำศัลยกรรมใหญ่ๆ อย่างเช่น แปลงเพศ หน้าอก กระเดือก เป็นต้น ถ้าเป็นไปได้ ควรทำที่ รพ. นะคะ เพราะจะมีโอกาสเซฟเราได้เยอะมากๆค่ะ หากเกิดกรณีไม่คาดคิด ฉุกเฉินใดๆ ตัดความเสี่ยงตรงนี้ออกไปได้ ก็จะสบายใจทั้งตัวเราและครอบครัวนะคะ การลงมีด ลงเครื่องมือต่างๆ พี่หมวยบอกเลยว่าความจริงแล้ว มันน่ากลัวมากนะคะ มันมีความเสี่ยง แม้ 1% ก็คือความเสี่ยงค่ะ และภาวะของแต่ละคนแตกต่างกัน ทั้งร่างกายและจิตใจ เหตุการณ์ใดๆสามารถเกิดขึ้นได้ เซฟตัวเองไว้ให้มากที่สุดนะคะ

- สำหรับใครที่สนใจเรื่องศัลยกรรมกับคุณหมอท่านไหนที่ รพ. ยันฮี สามารถติดต่อที่คุณน้ำฝน หรือเซิจว่า น้ำฝนเอเจนซี่ ก็ได้ค่ะ คุณน้ำฝนมีส่วนลดให้ค่ะ 
โทร. 095-5191191 ไลน์ไอดี 12310numfon พี่หมวยจองคิวกับคุณหมอจุฑา และคุณหมอท่านอื่นๆ ก็ได้คุณน้ำฝนช่วยประสานงานให้ค่ะ ถ้ามีคิวว่างก็ยัดเข้าให้เลย ก็เลยได้ทำไว (หัวเราะ)



(รูปล่าง) ใบรับรองแพทย์ จากจิตแพทย์ 2 ท่านค่ะ พี่หมวยขอที่ รพ.พระรามเก้าค่ะ เพื่อนำไปใช้ผ่าตัดแปลงเพศค่ะ



(รูปล่าง) Dilator 
หรือที่เรียกกันว่าแยงโมลก์ (แยงโม, แยงโมล) ช่วงแรกจะเป็นแท่งเทียน ต้องสวมถุงยางก่อนนะคะ แล้วค่อยเปลี่ยนมาเป็นแท่งแก้วค่ะ ผ่านไป 2 เดือนแล้วก็ไม่ต้องสวมถุงยางแล้วค่ะ แรกๆพี่หมวยใช้ไซส์ M ก่อน แล้วใช้ไซส์ L ตามค่ะ แล้วใช้แค่ไซส์ L มาตลอดค่ะ เพียงพอแล้วค่ะสำหรับพี่หมวย ปัจจุบันไดเลทอาทิตย์ละครั้ง (ปัจจุบันลอง XL อยู่ค่ะ) และสวนล้างด้วยน้ำเกลือมาตลอดค่ะ โดยใช้ลูกยางแดงค่ะ สะดวก ง่ายสำหรับพี่หมวยมากค่ะ แรงและสะอาดดีเลยค่ะ เรื่องกลิ่นสำหรับพี่หมวยมีน้อยมากค่ะ พี่หมวยดื่มน้ำทั้งวันเยอะ รักษาสุขอนามัยต่างๆให้ดี (ทั้งการรับเข้าและปล่อยออก สุขอนามัยที่ไม่อยู่ในภาวะของความเครียด ความเร่งรีบต่างๆ การทำความสะอาด การขับถ่ายเช่นกัน อย่าปล่อยให้ท้องผูกไม่ว่าจากโดยธรรมชาติ หรือที่เกิดการต่อลำไส้ รวมไปถึงภาวะของอารมณ์และฮอร์โมนก็มีส่วน ฯลฯ ค่อยๆแก้ไปนะคะ) กลิ่นก็จางหายไปเยอะค่ะ และขยันฝึกขมิบเพื่อความฟิตค่ะ ถึงเวลาใช้งานจริงได้ เสร็จได้ ไม่เจ็บเท่าไหร่แล้วค่ะ



(รูปล่าง) ช่วงหลังผ่าตัด ถึงวันนัดต้องมาพบคุณหมอตามนัดนะคะ เป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพื่อตรวจเช็กอย่างละเอียด หากมีปัญหาอะไร สงสัยอะไรให้ถามคุณหมอโดยตรงค่ะ



(รูปล่าง) หมวยตัดสินใจทำหน้าอกกับคุณหมอจุฑา รพ. ยันฮีค่ะ 400 ซีซี 95,000 บาท (ผ่านคุณน้ำฝนค่ะ ได้ลดราคาเหลือ 85,500 บาท คุณน้ำฝนบริการดี ช่วยประสานงานให้ตลอดค่ะ ถ้ามีคิวว่างก็เอาเข้าให้เลยค่ะ) คุณหมอเก่งค่ะ ประสบการณ์สูง มองสภาพเรา รูปร่างเรา คุณหมอประเมินให้หมด ว่าควรใช้แบบไหน ยังไง ส่วนซิลิโคนเราก็เลือกจะเอาแบบไหนยังไง คุณหมอก็จะช่วยประเมินไปด้วยตลอดค่ะ โดยคุณหมอใช้การผ่าแบบไม่เหนือและไม่ใต้กล้ามเนื้อ และพี่หมวยเลือกผ่าทางรักแร้ ผลออกมา พี่หมวยปลื้มมาก ใหญ่สะใจ เซ็กซี่กำลังดี โอเคมากค่ะ โดยรวมให้ 9/10 คะแนนค่ะ หลังผ่าตัดวันแรก คุณหมอมาตรวจและให้พี่หมวยลุกขึ้นไปยืนหลังชิดกำแพงทำการยกแขนด้านข้างใต่กำแพง แขนเหยียดตรง ใต่ขึ้นไปให้ชูแขนได้สูงสุดและใต่ลงมา ทำให้คุณหมอดูสัก 4-5 รอบ จากนั้นก้าวออกมาข้างหน้า แล้วเหวี่ยงแขนเหยียดตรงไปด้านหลังวนไปๆ เหมือนท่ากรรเชียง ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี คุณหมอดีใจมากที่เราเก่งมาก ที่เราทำได้ขนาดนี้ เพิ่งจะผ่าตัดไปเมื่อคืน เช้ามาทำได้ขนาดนี้ ยอดเยี่ยมเลย ก็กลับบ้านค่ะ (นี่แหล่ะผลจากการที่เราเป็นคนออกกำลังกายสม่ำเสมอ แข็งแรง ฟื้นฟูตัวเองได้เร็ว คล่องตัว และเจ็บน้อยมากค่ะ)



(รูปล่าง) กลางคืนผ่าตัด กลางวันก็เตรียมตรวจเช็กต่างๆ จากนั้นคุณหมอมาตรวจและให้พี่หมวยลุกขึ้นไปยืนหลังชิดกำแพงทำการยกแขนด้านข้างใต่กำแพง แขนเหยียดตรง ใต่ขึ้นไปให้ชูแขนได้สูงสุดและใต่ลงมา ทำให้คุณหมอดูสัก 4-5 รอบ จากนั้นก้าวออกมาข้างหน้า แล้วเหวี่ยงแขนเหยียดตรงไปด้านหลังวนไปๆ เหมือนท่ากรรเชียง ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี คุณหมอดีใจมากที่เราเก่งมาก ทำเราทำได้ขนาดนี้ เพิ่งจะผ่าตัดไปเมื่อคืน เช้ามาทำได้ขนาดนี้ ยอดเยี่ยมเลย ก็กลับบ้านค่ะ วันรุ่งขึ้นก็เดินทางไปทำงานได้ปกติค่ะ (กลับมาทานฮอร์โมนได้เหมือนเดิมค่ะ) เพราะพี่หมวยเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด แข็งแรง ฟื้นตัวเร็ว เสริมหน้าอกวันเดียวก็เดินทางไปทำงานได้แล้วค่ะ 2 อาทิตย์ก็กลับมาแทบปกติทุกอย่างแล้วค่ะ ช่วงที่กลับมาอยู่บ้าน ตั้งแต่วันที่สองเป็นต้นไป พี่หมวยก็ทำท่าบริหารตามที่คุณหมอสอนทุกวัน พยายามยกแขน ยืดแขน โดยการยืนหลังติดกำแพง แขนติดกำแพง แขนชิดเอว ชิดสะโพก จากนั้นค่อยๆไต่กำแพงขึ้นไปจนเหยียดชูสูงสุด จนมือชนกันที่สูงสุด บนหัว แขนเหยียดตึง แล้วไต่ลงมาแนบลำตัว ทำไปเรื่อยๆ 20 ครั้ง (พอเก่งแล้วก็ทำให้เร็วขึ้นค่ะ) จากนั้นก็เหวี่ยงแขนไปข้างหลังต่อ เหมือนท่ากรรเชียงค่ะ แขนต้องเยียดไปให้สุดนะคะ เหวี่ยงให้ตึง อย่างเหวี่ยงเหยาะแหยะๆนะคะ วันละหลายๆรอบ เช้า - สาย - เที่ยง - บ่าย - เย็น - ค่ำ - ก่อนนอน (ถ้าเก่งแล้วก็เหวี่ยงให้เร็วขึ้น แรงขึ้นค่ะ) และหมั่นกดพังผืด หมั่นนวดหน้าอกด้วยตัวเอง แรกๆพี่หมวยหมั่นไปนวดที่ รพ.บางมดบ้าง รพ.ยันฮีบ้าง แรกๆอาทิตย์ละครั้ง จากนั้นก็เดือนละสองครั้งค่ะ จากนั้นก็เดือนละครั้งค่ะ ส่วนท่านวดที่พี่หมวยทำประจำ รวมถึงวิธีดูพังผืด การกดพังพืด รักษาพังผืด ตามที่กล่าวไว้ข้างต้นเลยนะคะ

(รูปล่าง) ผ่านไปเกือบ 1 เดือน พี่หมวยว่า 400 ซีซี ใหญ่กำลังดีเลยค่ะ จากวันที่ทำจนถึงวันนี้ พี่หมวยมีความสุขขึ้นมากนะคะ ช่วงพักก็พักให้เต็มที่ จากนั้นก็กลับมาใช้ชีวิตปกติ ออกกำลังกายแข็งแรง ทานอาหารที่ชอบอะไรก็อร่อย รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ดื่มน้ำเยอะๆ ทำศัลยกรรมใดๆน้องๆก็ต้องดูแลตัวเองให้มากนะคะ

(รูปล่าง) พอเริ่มเข้าที่แล้ว พี่หมวยว่า 400 ซีซี ใหญ่กำลังดีเลยค่ะ พี่หมวยโอเคค่ะ ชอบมากค่ะ และมีความมั่นใจขึ้นเยอะมากค่ะ

(รูปล่าง) จริงๆหน้าอกธรรมชาติ จะต้องห่างนะคะ ที่เห็นชิดๆน่ะ พี่หมวยใส่เสื้อในไม่มีสาย และรั้งตะขอในสุดค่ะ แล้วก็พยายามหมั่นนวดให้นิ่มค่ะ

(รูปล่าง) จริงๆหน้าอกธรรมชาติ จะต้องห่างนะคะ ที่เห็นชิดๆน่ะ พี่หมวยใส่เสื้อในไม่มีสาย และรั้งตะขอในสุดค่ะ แล้วก็พยายามหมั่นนวดให้นิ่มค่ะ 
หลังเสริมหน้าอก 400 ซีซี กับคุณหมอจุฑา ผ่านไป 1 ปี ค่ะ เสริมแบบไม่เหนือกล้ามเนื้อ และไม่ใต้กล้ามเนื้อค่ะ พี่หมวยโอเคมากค่ะ ปลื้มมาก

(รูปล่าง) พี่หมวย ผ่าตัดตกแต่งลูกกระเดือก (ตัดกระเดือก กรอกระเดือก หรือ เหลากระเดือก) กับคุณหมอท่านหนึ่งที่ รพ.ยันฮี ราคา 25,000 บาทค่ะ โดยรวมพี่หมวยไม่โอเคค่ะ ให้ 6/10 คะแนนค่ะ ผ่าตัดไม่นาน ทุกอย่างผ่านไปด้วยดี พัก 1 วันก็ใช้ชีวิตได้เกือบปกติได้แล้วค่ะ ทานอาหารได้ปกติ นม ไข่ ทานได้ค่ะ งดบุหรี่นะคะ งดแอลกอฮอล์ราวๆ 2 อาทิตย์ ของหมัก ดองราวๆ 1 เดือนค่ะ หลังจากนั้น 7 วันก็เริ่มออกกำลังกายได้ค่ะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ (ไม่แนะนำนะคะ ห้ามเลียนแบบพี่หมวยนะคะ ถ้าแผลปริมาไม่คุ้มอย่างมากเลยนะคะ อดทนไปก่อนค่ะ หลังตัดไหมค่อยให้คุณหมอประเมินเป็นเคสๆไปค่ะ) ครบ 7 วันก็ไปตัดไหมค่ะ (บางเคส 5 วันก็ตัดไหมได้แล้วนะคะ) อดทนรอดูผลไปก่อน ผ่านไป 1-2 เดือน ผลที่ออกมามันยังนูนอยู่ เวลามองด้านข้าง เงยหน้า เกร็งคอ เพื่อเช็กทุกๆมุม ไม่โอเคอย่างมากค่ะ มันยังโผล่ออกมาแหลมๆ เวลาลูบก็ยังนูน ทำให้ไม่มั่นใจอย่างมาก กลับไปพบคุณหมอเพื่อขอแก้ ท่านบอกว่าทำให้แบนกว่านี้ไม่ได้แล้ว เลยตัดสินใจไปพบคุณหมอจุฑา รพ. ยันฮี เพื่อขอให้ท่านแก้ให้ และท่านก็สามารถแก้ให้ได้ค่ะ โดยต้องรอให้ครบ 6 เดือนก่อนค่ะ (แต่อย่างไรก็ตามคุณหมอท่านนี้ก็ทำศัลยกรรมอื่นๆให้ท่านอื่นๆเท่าที่พี่หมวยเห็นสวยนะคะ ดี โอเคเลยค่ะ)



(รูปล่าง) พบอาจารย์จุฑา รพ. ยันฮีค่ะ เพื่อแก้กรอกระเดือกรอบที่สอง (หลังจากรอบแรกทำกับคุณหมอท่านหนึ่งแล้วผลยังไม่โอเค ไม่ถูกใจเราเท่าที่ควรค่ะ) เคสแก้นั้นถ้าจะผ่าตัดซ้ำคุณหมอบอกให้รอ 6 เดือนก่อนค่ะ ถึงผ่าตัดได้ค่ะ พอครบ 6 เดือนแล้ว ถึงวันนัดแล้ว พี่หมวยรีบไปพบคุณหมอผ่าเลยค่ะ เพราะความสวยรอช้าไม่ได้ (หัวเราะ) ครั้งนี้ถูกใจพี่หมวยมากค่ะ



(รูปล่าง) ครบ 6 เดือน พี่หมวยก็ไปพบคุณหมอจุฑา รพ.ยันฮี เพื่อกรอกระเดือก (รอบที่สอง จากคุณหมอท่านแรกที่ไม่โอเคค่ะ) ราคา 25,000 บาท และยังได้ลดอีก 10% ด้วยนะคะ ผ่านคุณน้ำฝนค่ะ ต้องให้คุณน้ำฝนหาคิวให้ก่อนนะคะ โดยรวมพี่หมวยให้ 10/10 เลยค่ะ แก้ครั้งนี้สมใจพี่หมวยจริงๆ อย่างที่ต้องการ มีความมั่นใจขึ้นมาก วันรุ่งขึ้นเดินทางไปทำงานได้ปกติ กลับมาทานฮอร์โมนได้เหมือนเดิมค่ะ ส่วนอาหารคุณหมอบอกว่าทานได้ปกติ ทุกอย่างค่ะ (ส่วนพวกแอลกอฮอล์ราวๆ 2 อาทิตย์ ของหมัก ดอง ต้องงดไปก่อนราวๆ 1 เดือนนะคะ) ผ่านไป 7-10 วัน เริ่มกลับมาออกกำลังกายเบาๆ (เบามากๆ) ครบ 3 อาทิตย์ กลับมาคาร์ดิโอ + เวทเทรนนิ่ง + ท่ากระชับหน้าท้องต่างๆได้เหมือนเดิมค่ะ (เคสของพี่หมวยเป็นการผ่าตัดทำซ้ำแผลเดิม จะหายช้ากว่าปกติค่ะ คุณหมอให้งดออกกำลังกาย 3 อาทิตย์เลยนะคะ เพราะเป็นแผลที่ทำซ้ำลงไปในรอยแผลเดิมที่เพิ่งทำมา 6 เดือนที่แล้วค่ะ และแต่ละเคสแตกต่างกัน ห้ามเลียนแบบพี่หมวยนะคะ ดูแลตัวเองให้ดี อย่าให้แผลปริเด็ดขาดค่ะ) พี่หมวยค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ ไม่หักโหม ผลที่ได้มันคุ้มค่ามากกว่าการที่เราหักโหมเยอะเลยค่ะ (ความเร็วในการฟื้นตัวแต่ละคนแตกต่างกันนะคะ บางคนช่วงผ่าตัดวันแรกๆยังช้ำ ยังเจ็บอยู่ ต้องพักฟื้นไปก่อนนะคะ อย่าหักโหม อย่าฝืนตัวเองเด็ดขาดนะคะ สำหรับพี่หมวยเป็นคนออกกำลังกายมาตลอด จะแข็งแรง และฟื้นตัวได้เร็วมาก อย่างเช่น เสริมหน้าอกวันเดียวก็เดินทางไปทำงานได้แล้วค่ะ กรอกระเดือกวันเดียวก็เดินทางไปทำงานได้แล้วค่ะ ไม่กี่วันก็กลับมาหายปกติ เพราะแข็งแรงค่ะ น้องๆก็รักษาสุขภาพให้แข็งแรงๆนะคะ ก่อนทำศัลยกรรมใดๆค่ะ)

- กรอกระเดือก / เหลากระเดือก กับคุณหมอท่านแรก ท่านก็ถือว่าเก่งนะคะ แต่ผลที่ได้ยังไม่ค่อยน่าพอใจสำหรับพี่หมวยเท่าไหร่ค่ะ ท่านแก้ให้แบนกว่าเดิมไม่ได้แล้ว เลยตัดสินใจไปพบคุณหมอจุฑาค่ะ แล้วผลที่ได้ก็สมใจพี่หมวยยิ่งนัก งานแก้เหลากระเดือก เป็นอะไรที่ต้องเก่ง ละเอียดมาก เพราะทำซ้ำรอยแผลเดิม และต้องเอาออกให้แบนกว่าเดิม ฝีมือต้องถึงจริงๆค่ะ สำหรับพี่หมวยสถานที่ทำต้องเป็น รพ. เท่านั้นค่ะ เพราะมันมีความเสี่ยงมาก ต้องเซฟตัวเองให้มากที่สุด และที่สำคัญแผลเย็บต้องสวยค่ะ อันนี้สำคัญมากๆ ต้องมีฝีมือจริงๆค่ะ เหลากระเดือกครั้งนี้พี่หมวยให้ 10/10 ไปเลยค่ะ 1 ชม. คุณหมอจุฑาเหลากระเดือกให้พี่หมวยได้อย่างสมใจพี่หมวยมากค่ะ จุดนี้พี่หมวยยอมรับในฝีมือท่านจริงๆค่ะ

ตัดกระเดือกครั้งนี้อย่างที่บอกพี่หมวยให้ 10/10 เลยค่ะ คุณหมอจุฑา สุดยอดจริงๆค่ะ เก่ง ประสบการณ์สูง คุณหมอท่านแรกที่ทำให้พี่หมวยบอกแก้ไม่ได้แล้ว แต่คุณหมอจุฑาเอาออกให้พี่หมวยซะแบนเลยค่ะ (หัวเราะ) สมปรารถนาพี่หมวยจริงๆค่ะ ที่เฝ้ารอมา 6 เดือน พี่หมวยเข้าห้องผ่าตัด พยาบาลก็จะให้ขึ้นเตียงนอน หมอนหนุนแอ่นไหล่ขึ้น ให้คอต่ำ ปิดตา แล้วเช็ดยาที่คอ แก้ม คาง จมูก รัดข้อมือทั้ง 2 ข้าง ติดเครื่องวัดความดันทิ้งไว้ เครื่องจะวัดเราเรื่อยๆ ติดเครื่องวัดชีพจรการเต้นของหัวใจเราตลอด จากนั้นพยาบาลก็จะมาฉีดยาสลบ สลบไปประมาณ 5-10 นาที แล้วเราก็จะเริ่มรู้สึกตัว ก็จะได้กลิ่นไหม้ๆเรื่อยๆ ได้ยินเสียงคุณหมอ พยาบาล ได้รับรู้การทำจนจบค่ะ ก็เป็นการคุยระหว่างทำเพื่อลดความตึงเครียด มีเปิดเพลงฟังไปเรื่อยๆ ผ่อนคลายกันทั้งห้องค่ะ (หัวเราะ) แก้กรอกระเดือกครั้งนี้ใช้เวลาทำราวๆ 1 ชั่วโมงค่ะ คุณหมอละเอียด ใส่ใจ ใช้ไหมละลาย ไม่ต้องมาตัดไหมค่ะ เย็บแน่น แล้วคุณหมอเย็บสวยด้วย อันนี้ปลื้มมากๆค่ะ หลังทำพยาบาลเอาเศษที่กรอกระเดือกออกมาให้ดู บอกว่าคุณหมอเอาออกเยอะมาก เรียกว่าแบนราบเลยค่ะ สุดยอดเลย พี่หมวยชอบมาก แต่ก็เจ็บ ปวดเวลาทำอยู่บ้างเรื่อยๆนะคะ แต่ทนได้ค่ะ เพราะจากแผลเป็นเดิม เป็นเคสแก้จากแผลเป็นเดิม ทำซ้ำแผลเป็นเดิมมันก็จะเจ็บค่ะ ขนาดใช้ยาชาเยอะมากแล้วนะคะ ช่วงที่ทำคุณหมอใส่ใจเพื่อให้ผลออกมาดีที่สุด ปลื้มมากๆค่ะ พี่หมวยก็นอนนิ่งๆ อดทนค่ะ จากนั้นก็ออกมานอนพักที่เตียง ก็จะพักฟื้นกันราวๆ 40 นาที - 1 ชั่วโมง ประคบเจลเย็นที่คอทิ้งไว้ค่ะ กลับมาบ้านไม่ประคบเจลเย็นแล้วนะคะ ก็ทานยาฆ่าเชื้อก่อนอาหาร (ยาปฏิชีวนะ) แล้วทานโจ๊ก แล้วทานพาราไป 1 เม็ดก็หายปวดและ อาการปวดบรรเทาลง ดีขึ้นทันทีเลย เปิดคอมตอบแชทน้องๆลูกค้า อาการดีขึ้นเร็วมากค่ะ ลั๊นลาเลย ต่างกับตอนอยู่ รพ. หลังออกมาจากห้องผ่าตัด ปวดก็ปวด คิดเยอะไปนั่นไปนี่ต่างๆนาๆ (หัวเราะ) ประมาณ 7-10 วันค่อยเริ่มออกกำลังกายเบาๆก่อนค่ะ ค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ ไม่หนักและไม่หักโหม ออกแค่ไม่กี่นาทีค่ะ ออกเบามากๆ จะได้ไม่ห่างเหินเกินไป และออกท่ายืนต่างๆ 6-7 ท่าประจำ และท่าลุกนั่ง ทำเช้า กลางวัน เย็น ไปมาๆรวมๆแล้วดันออกกำลังกายไป 2 ชั่วโมง ฮ่าๆ โดยจะสังเกต ระวังคอเป็นพิเศษค่ะ ก็ผ่านไปด้วยดีค่ะ (จริงๆคุณหมอให้งดออกกำลังกาย 3 อาทิตย์เลยนะคะ (รวมทั้งทายาต่างๆด้วย) เพราะเป็นแผลที่ทำซ้ำลงไปในรอยแผลเดิมที่เพิ่งทำมา 6 เดือนที่แล้วค่ะ จะหายช้ากว่าปกติค่ะ พี่หมวยก็ซัดไข่ ปลา ไก่ นม ผัก ผลไม้ ฯลฯ ซัดโปรตีน ทานอาหารบำรุงตัวเองให้แผลสมานกันให้หายไวๆ สุดชีวิต หัวเราะ) ที่พี่หมวยให้คะแนน 10/10 เพราะงานแก้จะค่อนข้างยาก ต้องละเอียด ใส่ใจ คุณหมอต้องเก่งจริงๆค่ะ ทำออกมาได้ดีมาก แล้วที่สำคัญคือเรื่องของการเย็บแผลค่ะ คุณหมอเย็บสวยมากค่ะ คุณหมอผิวหนังพี่หมวยยังชมเลยค่ะ ว่าคุณหมอจุฑาเก่งนะคะเนี่ย แผลที่คอเป็นงานที่ต้องละเอียดมาก มีฝีมือมาก เย็บสวยมากค่ะ สรุปแล้วสำหรับพี่หมวย พี่หมวยว่าถึงคุณหมอจะดุ ปากร้าย (หัวเราะ) แต่คุณหมอหวังดี และใส่ใจมากนะคะ เคารพคุณหมอแล้วเชื่อฟังคุณหมอนะคะ โดยส่วนตัวพี่หมวยเสริมหน้าอก และกรอกระเดือกคุณหมอจุฑา พี่หมวยบอกเลยว่า ตัดสินใจไม่ผิดจริงๆค่ะ สำหรับพี่หมวยปลื้มมากค่ะ เป็นการส่วนตัว (หัวเราะ) หลังจากนั้นอีก 3 อาทิตย์ ฉีดคีลอยด์ และ E-Lase ทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ตามหลักของแพทย์ทาง Skin ค่ะ การ E-Lase นั้นก็จะทำทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ส่วนฉีดคีลอยด์ก็เช่นกันค่ะ ฉีดทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ถ้าลูบๆคลำๆแล้วแผลนูนนะคะ ถ้าไม่นูนแล้วก็ไม่ต้องฉีดค่ะ แต่มันก็จะมีโอกาสนูนได้อีกนะคะ ภายใน 1-2 ปี ถ้ากลับมานูนอีกก็กลับไปฉีดใหม่ค่ะ ส่วนรอยแดง/ดำ ทา AA + on the spot ค่ะ (ที่ทาแผลรักแร้ผ่าตัดเสริมหน้าอกมาทาได้ค่ะ พอช่วยได้บ้าง ตอนหลัง AA ยกเลิกไป ก็ทา ev1 ค่ะ สัก 10 นาที แล้วล้างออกค่ะ แล้วทา on the spot ตามค่ะ 
ต่อมาคุณหมอก็ให้ทา FA 1 แทน AA ค่ะ แล้วใช้เจลทารักแร้ลดรอยคล้ำใต้วงแขน ของยันฮีค่ะ) ส่วนแผลเป็น ก็ทาเดอร์มาติกซ์ อัลตร้า เจลลดเลือนรอยแผลเป็นค่ะ



(รูปล่าง) หลังกรอกระเดือกผ่านไป 1 อาทิตย์ค่ะ 10/10 ไปเลยค่ะ แบนสมใจพี่หมวยยิ่งนักค่ะ ยอมรับในฝีมือคุณหมอจุฑาท่านจริงๆค่ะ กรอรอบนี้เป็นการทำซ้ำรอยแผลเดิมค่ะ ซึ่งจะหายช้ากว่าปกติ และช่วงที่ทำก็จะมีเจ็บบ้างเป็นระยะๆ เพราะเป็นการทำซ้ำรอยแผลเดิม หมดยาชาไปเยอะมาก และคุณหมอก็เอาออกให้เยอะเลยค่ะ ฝีมือต้องถึงจริงๆค่ะ หลังกรอเสร็จพยาบาลเอาเศษที่คุณหมอเลาะ เหลาออกมาให้ดู เยอะเลยค่ะ ขนาดแก้จากหมอท่านแรกที่ทำนะคะ คุณหมอเก่งจริงๆค่ะ ยอมรับเลยค่ะ จากนั้นก็เตรียมตัวไป E-Lase ลบรอยแดง และฉีดคีลอยด์ เป็นโปรแกรมต่อไปที่ต้องทำค่ะ การ E-Lase นั้นก็จะทำทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ส่วนฉีดคีลอยด์ก็เช่นกันค่ะ ฉีดทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ถ้าลูบๆคลำๆแล้วแผลนูนนะคะ ถ้าไม่นูนแล้วก็ไม่ต้องฉีดค่ะ แต่มันก็จะมีโอกาสนูนได้อีกนะคะ ภายใน 1-2 ปี ถ้ากลับมานูนอีกก็กลับไปฉีดใหม่ค่ะ



(รูปล่าง) 
กราบในฝีมือคุณหมอจุฑามากค่ะ ถึงคุณหมอจะเคร่ง จะดุ (หัวเราะ) แต่ท่านก็หวังดีกับเรามาก และตรงไปตรงมาดีมากๆเลยค่ะ อะไรได้คือได้ ไม่ได้คือไม่ได้ต้องจบค่ะ ลูกสาวพี่หมวยเคารพและเชื่อฟังท่านมากๆนะคะ สำหรับพี่หมวยในเรื่องฝีมือการกรอ เหลา/เลาะกระเดือก เย็บ คุณหมอทำออกมาสมใจพี่หมวยจริงๆค่ะ ปลื้มเป็นการส่วนตัวค่ะ (หัวเราะ) รูปนี้หลังกรอกระเดือกผ่านไปได้ 11 วันแล้วค่ะ 10/10 ไปเลยค่ะ




(รูปล่าง) หลังกรอกระเดือกผ่านไป 2 เดือนค่ะ แบนสมใจพี่หมวยยิ่งนักค่ะ ยอมรับในฝีมือคุณหมอจุฑาท่านจริงๆค่ะ กรอรอบนี้เป็นการทำซ้ำรอยแผลเดิมค่ะ ซึ่งแผลจะเข้มและจะหายช้ากว่าปกติ การ E-Lase นั้นก็จะทำทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ส่วนฉีดคีลอยด์ก็เช่นกันค่ะ ฉีดทุกๆ 2 อาทิตย์ค่ะ ถ้าลูบๆคลำๆแล้วแผลนูนนะคะ ถ้าไม่นูนแล้วก็ไม่ต้องฉีดค่ะ แต่มันก็จะมีโอกาสนูนได้อีกนะคะ ภายใน 1-2 ปี ถ้ากลับมานูนอีกก็กลับไปฉีดใหม่ค่ะ ส่วนรอยแดง/ดำ ก็ทา AA + on the spot (ที่ทาแผลรักแร้ผ่าตัดเสริมหน้าอกมาทาได้ค่ะ พอช่วยได้บ้าง ตอนหลัง AA ยกเลิกไป ก็ทา ev1 ค่ะ สัก 10 นาที แล้วล้างออกค่ะ แล้วทา on the spot ตามค่ะ 
ต่อมาคุณหมอก็ให้ทา FA 1 แทน AA ค่ะ แล้วใช้เจลทารักแร้ลดรอยคล้ำใต้วงแขน ของยันฮีค่ะ) ส่วนคีลอยด์ก็ทา เดอร์มาติกซ์ อัลตร้า เจลลดเลือนรอยแผลเป็นค่ะ



(รูปล่าง) จากในคลิปพี่หมวยกรอกระเดือกกับคุณหมอจุฑา (เคสแก้จากคุณหมอท่านแรกที่เอาออกไม่หมด) คุณหมอจุฑาเอาออกให้พี่หมวยหมดเกลี้ยง แบนราบเลยค่ะ ทุกวันนี้พี่หมวยปลื้มมากๆค่ะ ปล. ใครสนใจจะทำศัลยกรรมใดๆ กับคุณหมอท่านไหน ติดต่อไปที่คุณน้ำฝนได้นะคะ คุณน้ำฝนจะจัดหาคิวให้ค่ะ และมีส่วนลดให้ 10-20 % แล้วแต่ว่ามีโปรโมชั่นอะไรช่วงนั้นๆด้วยน่ะค่ะ เบอร์โทรคุณน้ำฝน 095-5191191 ไลน์ไอดี 12310numfon บอกว่ามาจากพี่หมวยค่ะ พี่หมวยแนะนำมาค่ะ คุณน้ำฝนมีรีวิวศัลยกรรมต่างๆกับคุณหมอท่านต่างๆเยอะมากๆเลยค่ะ

(รูปล่าง) น้องสาวเคยเหลากระเดือกมาก่อน แต่ไม่ค่อยลง น้องเลยไปเหลากระเดือกกับคุณหมอจุฑาค่ะ ตามที่พี่หมวยแนะนำ น้องก็จองคิวเลยค่ะ (ผ่านคุณน้ำฝน) ตอนนี้ผ่านไปจะ 3 เดือนแล้ว น้องปลื้มมาก ชอบมาก ขอบคุณน้องสาวมากเลยค่ะ พี่หมวยเองก็ไป ตัดกระเดือก / กรอกระเดือก / เหลากระเดือก กับคุณหมอท่านหนึ่ง แต่ผลยังไม่โอเค เลยไปแก้เหลากระเดือกกับคุณหมอจุฑาค่ะ คุณหมอเอาออกซะแบนเลยค่ะ ปลื้มมากค่ะ





(รูปล่าง) เตรียมเลเซอร์ขนทั่วร่างกายค่ะ รวมถึง
แปะยาชาที่ขนบิกินี่ 1 ชั่วโมง พี่หมวยเลเซอร์ Whole Bikini เลยค่ะ (รวมก้นไปด้วยค่ะ) ระหว่างนั้นก็ทำส่วนอื่นๆไปก่อนค่ะ พี่หมวยใช้บริการที่นี่มาหลายปีแล้วค่ะ เลซอร์ขนใบหน้า หนวด คาง ริมฝีปากล่าง รักแร้ แขนบน แขนล่าง มือ นิ้วมือ ขาบน ขาล่าง เท้า นิ้วเท้า แบ่งทำไปเรื่อยๆค่ะ ตามสะดวกค่ะ จะมีระยะเวลาการขึ้นของขนแต่ละส่วนๆไป พี่หมวยซื้อแบบบุฟเฟ่ค่ะ คุ้มมากค่ะ อย่างไรก็เอาตามงบเรานะคะ บางท่านแค่เลเซอร์หนวด คาง ริมฝีปากล่าง แค่บริเวณนี้ก็พอใจแล้วค่ะ สำหรับพี่หมวยการเลเซอร์ขนถือว่าเป็นความคุ้มค่ามากค่ะ ชีวิตหลังจากนี้ไม่ต้องมายุ่งมาถอนมากังวลกับเรื่องขนอีกเลยค่ะ หลังเลเซอร์งดโดนน้ำอุ่นไปก่อนนะคะ ถ้าเลเซอร์บริเวณหนวด คาง ริมฝีปากล่าง ก็งดอาหารร้อนไปก่อนนะคะ 1 วัน แล้วงดโดนแดดไปก่อนนะคะ


(รูปล่าง) พี่หมวยฉีดโบท็อก (Botox) ที่พรเกษมคลินิกค่ะ กับคุณหมอประจำพี่หมวย คุณหมอณัฐิชาค่ะ เป็นการฉีดครั้งแรกเลยนะคะ (หัวเราะ) Botulinum Toxin Type A - USA (Allergan) 50 ยูนิต (1 ขวด 13,500 บาทค่ะ) ก็จะแปะยาชาประมาณ 1 ชั่วโมงค่ะ ฉีดบริเวณใบหน้าค่ะ รอยย่นบริเวณหน้าผาก รอยย่นระหว่างคิ้ว ตีนกา แล้วเก็บเล็กเก็บน้อยจนครบ 50 ยูนิตค่ะ เจ็บนิดหน่อยค่ะ คุณหมอมือเบาค่ะ ฉีดครั้งนี้อยู่ได้ราวๆ 5 เดือนกว่าค่ะ รอยย่น รอบตีนกาเริ่มกลับมาบ้างแต่ไม่เยอะเหมือนก่อนทำค่ะ ก็ไปเติมใหม่ค่ะ พี่หมวยยิ้มบ่อย คุยเก่ง หัวเราะบ่อย ยิ้มที หัวเราะที ไปทั้งหน้าทั้งตาเลย (หัวเราะ) โดยหลังฉีดโบท็อกซ์ให้งดออกกำลังกาย,แอลกอฮอล์,นอนราบ 4-6 ชั่วโมงค่ะ


(รูปล่าง) 
พี่หมวยฉีดโบท็อกรอบที่ 2 ที่พรเกษมคลินิกค่ะ (พอดีคุณหมอณัฐิชาไปต่างประเทศค่ะ) ครั้งนี้ฉีดที่สาขาสยามสแควร์ (ตรงข้ามสยามดิสคัฟเวอรี่) กับ พญ.ศศิธรค่ะ Botulinum Toxin Type A - USA (Allergan) 100 ยูนิต (27,000 บาท) + E-lase รอยแดงแผลผ่าตัดเสริมหน้าอกที่รักแร้ + ฉีดคีลอยด์ที่รักแร้ โดยส่วนตัวพี่หมวยชอบคุณหมอศศิธรมากค่ะ สำหรับพี่หมวยคุณหมอเก่งมากๆค่ะ พี่หมวยเคยมายิงกระ ด้วยเครื่อง Melalase ที่นี่ค่ะ 200 กว่าจุดกับคุณหมอ ที่เลือกทำกับคุณหมอศศิธร โดยส่วนตัวชอบคุณหมอมากค่ะ ตั้งแต่ครั้งแรกได้พบได้พูดคุยได้ปรึกษากับคุณหมอและครั้งต่อๆมา ชอบที่คุณหมอเก่งจริงๆค่ะ วินิจฉัยได้ละเอียดมากค่ะ พี่หมวยจึงมั่นใจได้ดีเยี่ยมเลยค่ะ ไม่ลังเลและตัดสินใจทำกับคุณหมอเลยค่ะ ฉีดรอยย่นที่บริเวณหน้าผาก หว่างคิ้ว ตีนกา ครั้งนี้ฉีดเพิ่มบริเวณกรามเข้าไปด้วย รวม 100 ยูนิตค่ะ ถ้าได้เติมฟิลเลอร์อีกสัก 5 ขวด (คุณหมอประเมินเอาไว้) หน้าคงเรียว สวย เต็มขึ้นอีกเยอะเลย (ไว้ว่ากันทีหลังเรื่องฟิลเลอร์เงินไม่ถึงค่ะ หัวเราะ) โดยหลังฉีดโบท็อกซ์ให้งดออกกำลังกาย,แอลกอฮอล์,นอนราบ 4-6 ชั่วโมง เหมือนเดิมค่ะ

(รูปล่าง) พี่หมวยเลเซอร์ไฝ ขี้แมลงวัน กระ กระเนื้อ หูด สิวข้าวสาร ฯลฯ ที่พรเกษมคลินิกค่ะ (เพราะใกล้บ้าน สะดวกสบาย และรวดเร็วมากค่ะ บริการดี และไว พี่หมวยชอบมากเป็นการส่วนตัวค่ะ) เลเซอร์ไป 400 กว่าจุด แต่แบ่งทำไปเรื่อยๆค่ะ 
(ค่าเลเซอร์จะมีหลายราคา และบางชนิดมีขนาดไซส์ของมันด้วยนะคะ และบางชนิดก็เป็นราคาเดียวทุกจุดเลย ลองติดต่อสอบถามที่สาขาที่เราสะดวกดูนะคะ ถึงจะแพงแต่บริการรวดเร็ว ใกล้บ้าน ปุ๊บปั๊บเสร็จ คงเพราะพี่หมวยใจร้อนมั้งคะ อยากทำไวๆ (หัวเราะ)) เรียกว่าเกือบทั่วตัวเลย ทั้งหน้า คอ ไหล่ แขน มือ ขา เท้า นิ้วเท้า สวยทั้งทีเอาให้เนียนๆไปเลยค่ะ หลังเลเซอร์ต้องมาดูแลกันวุ่นวายไปหมด (หัวเราะ) หลังเลเซอร์ 1 วันงดโดนน้ำไปก่อนนะคะ งดออกกำลังกายไปก่อนนะคะ 1 วัน ถ้าจำเป็น หรือโดนน้ำก็เช็ดให้แห้ง แล้วหมั่นทายา LC1 หรือ LC5 หรือ KE ที่คุณหมอให้มาบ่อยๆค่ะ และงดโดนแดดไปก่อนนะคะ (ส่วนพี่หมวยเวลาไปออกกำลังกายกลางแจ้งก็จะใส่แว่นดำไปก่อน เพราะพี่หมวยเลเซอร์บริเวณเปลือกตาด้วย แล้วใส่เสื้อคลุมให้มิดชิด ปิดแขนปิดคอ (ส่วนกางเกงขายาวใส่ออกกำลังกายอยู่แล้ว) แค่ไม่กี่วันเองค่ะ ก็กลับมาทากันแดดได้ปกติ) กว่าจะหายทายาคุณหมอกันไปหลายเดือน เรียกว่าแต้มยานั่นยานี่กันจนเบื่อไปเลยค่ะ (หัวเราะ)


(รูปล่าง) ที่สำคัญหมั่นไปพบคุณหมอด้วยนะคะ เพื่อเช็กแผล และเพื่อปรับเปลี่ยนตัวยาไปตามอาการค่ะ อย่าคิดเองเออเองนะคะ จะทำให้ติดเชื้อได้ค่ะ เพราะหลังจากทาพวกขี้ผึ้งแล้ว จะเริ่มทายา SS4 + EV1 หรือตัวใดตัวหนึ่ง (ตามอาการ) ยากลุ่มนี้ห้ามทาหนา ทาเยอะ ทาเลยเด็ดขาดนะคะ แต้มให้บางที่สุด เช่นบีบยาลงหลังมือ แล้วเอาคอตตอนบัดหัวเล็กแต้มยาบางๆ 1 ทีแล้วแต้มไป 5-6 จุดเลเซอร์ราวๆนั้นเลยค่ะ ถ้าแต้มเยอะ หนาไป แผลมีโอกาสจะกลับมาอักเสบ เบิร์น แล้วก็ต้องวนกลับมาทาขี้ผึ้งอีกให้วุ่นวาย วนลูปเดิมๆนะคะ ทาเลยก็ไม่ได้นะคะ จะกัดเนื้อที่เราทาเลยเป็นสีขาวๆ ไม่สวย แล้วก็ต้องมาหยุดทา ห้ามทาเลยค่ะ ต้องระมัดระวังอย่างมากเลยนะคะ จะได้หายเร็วๆค่ะ ไม่ต้องวนลูปแก้ไปแก้มาอีกค่ะ 
แล้วก็พยายามอย่าเกานะคะ ถ้าเราดูแลดีๆ ดูแลอย่างถูกต้อง หายแล้วเราก็จะเริ่มเนียนขึ้น ทามอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิว ถ้ามีขน มีงบ แล้วอยากเลเซอร์ขน ก็เลเซอร์ขนไปด้วยแบบพี่หมวย เราก็มั่นใจที่จะโชว์ผิวของเราอย่างมีความสุขด้วยนะคะ ที่สำคัญดื่มน้ำเยอะๆค่ะ ช่วยได้เยอะมากจริงๆค่ะ

- หลังทำก็ทายาวนไปค่ะ เรียกว่าทากันนานจนเบื่อเลยค่ะ กว่าจะสวยเนี่ย ยุ่งยาก ลำบากน่าดูเหมือนกันนะคะเนี่ย ตอนทำไม่เท่าไหร่ มันรวดเร็ว สะดวก ง่ายจริงๆ หลังทำนี่สิ วุ่นวายกับการดูแลหลังทำ และการแต้มยาจริงๆ เพราะมันเยอะ แต้มกันจนงงอ่ะ (หัวเราะ)


การทำศัลยกรรมใดๆ ไม่ว่าจะแปลงเพศ กรอกระเดือก ทำหน้าอก อื่นๆที่กล่าวมา นอกจากหมอแล้ว อีกเรื่องหนึ่งคือดวงและโชคของแต่ละคน อย่าคาดหวังไว้ที่คุณหมออย่างเดียว บางครั้งเราต้องทำใจไว้บ้างนะคะ เราอาจจะไม่ได้โชคดีเสมอไป ไปเสมอ ไปทุกๆการทำศัลยกรรม 100 รีวิว 1000 รีวิว ไม่ได้เป็นตัวกำหนดเสมอไป ภาวะและปัจจัยอื่นๆต่างคนแตกต่างกัน ดวงและโชคแตกต่างกัน วันที่ทำนั้นๆแตกต่างกัน เหตุการณ์วันนั้นๆแตกต่างกัน รวมถึงวันนั้นๆของคุณหมอท่านด้วย ฯลฯ จะมีอะไรเกิดขึ้นได้ อย่างไรยึดมั่น มั่นใจในตัวเอง ในการตัดสินใจของตัวเอง และในสิ่งที่เกิด ปรับปรุง แก้ไข ให้กำลังใจตัวเอง มั่นใจแล้วก้าวไปข้างหน้าอย่างมีความสุขนะคะ

 



ฝากไว้พิจารณาอีกนิดนะคะ การทำศัลยกรรมใหญ่ๆ อย่างเช่น แปลงเพศ หน้าอก กระเดือก เป็นต้น ถ้าเป็นไปได้ ควรทำที่ รพ. นะคะ เพราะจะมีโอกาสเซฟเราได้เยอะมากๆค่ะ หากเกิดกรณีไม่คาดคิด ฉุกเฉินใดๆ ตัดความเสี่ยงตรงนี้ออกไปได้ ก็จะสบายใจทั้งตัวเราและครอบครัวนะคะ การลงมีด ลงเครื่องมือต่างๆ พี่หมวยบอกเลยว่าความจริงแล้ว มันน่ากลัวมากนะคะ มันมีความเสี่ยง แม้ 1% ก็คือความเสี่ยงค่ะ และภาวะของแต่ละคนแตกต่างกัน ทั้งร่างกายและจิตใจ เหตุการณ์ใดๆสามารถเกิดขึ้นได้ เซฟตัวเองไว้ให้มากที่สุดนะคะ


ปล. ใครสนใจจะทำศัลยกรรมใดๆ กับคุณหมอท่านไหน ติดต่อไปที่คุณน้ำฝนได้นะคะ คุณน้ำฝนจะจัดหาคิวให้ค่ะ และมีส่วนลดให้ 10-20 % แล้วแต่ว่ามีโปรโมชั่นอะไรช่วงนั้นๆด้วยน่ะค่ะ เบอร์โทรคุณน้ำฝน 095-5191191 ไลน์ไอดี 12310numfon บอกว่ามาจากพี่หมวยค่ะ พี่หมวยแนะนำมาค่ะ คุณน้ำฝนมีรีวิวศัลยกรรมต่างๆกับคุณหมอท่านต่างๆเยอะมากๆเลยค่ะ

คำแนะนำก่อนทำศัลยกรรมแปลงเพศ / ผ่าตัดตกแต่งลูกกระเดือก (กรอกระเดือก) / ทำหน้าอกค่ะ

แปลงเพศ :

- ลาหยุดงานประมาณ 2 อาทิตย์ - 1 เดือน (แล้วแต่คน แล้วแต่กรณีๆไปค่ะ)

- งดยาฮอร์โมนทุกชนิด 1 เดือนค่ะ งดวิตามิน อาหารเสริมที่มีผลต่อการบวมช้ำของแผลได้ เช่น A E น้ำมันตับปลา 2 อาทิตย์ก่อนผ่าตัด รวมไปถึงแอสไพริน (Aspirin) ไอบิวโพรเฟน (Ibuprofen) สมุนไพรบางชนิด เช่น กระเทียม ใบแปะก๊วย เนื่องจากยาและสมุนไพรดังกล่าวมีผลทำให้เลือดออกง่าย (อื่นๆ ปรึกษาคุณหมอค่ะ แล้วแต่กรณีๆ ยาและโรคประจำตัวแต่ละคน เช่น ยาบางชนิดอาจต้องแจ้งให้วิสัญญีแพทย์ทราบก่อนการผ่าตัด)

- หากเป็นไข้หวัด ไม่สบาย ต้องเลื่อนผ่าตัดไปก่อนนะคะ และถ้ามีโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์อื่น เช่น หูดหงอนไก่ เริม แผลริมอ่อน ควรรักษาให้หายก่อนนัดผ่าตัด เนื่องจากหลังผ่าตัดการรักษาการติดเชื้อทำได้ยาก

- งดบุหรี่ 2-4 อาทิตย์ (และหลังผ่าตัด 3-4 อาทิตย์), งดแอลกอฮอล์ 2-3 อาทิตย์

- ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง เพื่อการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น ลดความเจ็บปวด เพิ่มความคล่องตัว และส่งผลดีตามมาอีกมากมายค่ะ (อย่าออกกำลังกายหักโหมไปนะคะ และหักโหมติดต่อกันมานาน ให้ออกแต่พอดี (ศึกษาเพิ่มเติมที่บทความผอมแต่มีพุงพี่หมวยก่อนก็ได้ค่ะ) เพราะหากเราหักโหม ออกหนัก ออกเยอะ นอกจากเราจะเข้าสู่ภาวะของหัวใจนักกีฬาได้ นั่นแปลว่าหัวใจเราจะเต้นช้าลง (เต้นต่ำกว่าค่ากำหนดก่อนผ่าตัด) แม้มันเป็นเรื่องที่ดี แต่ดุลยพินิจของคุณหมอแต่ละท่านแตกต่างกัน เพราะหากระหว่างผ่าตัดชีพจรต่ำลงไปอีกเรื่อยๆ ก็จะเป็นอันตราย คุณหมอบางท่านอาจจะปฏิเสธการผ่าตัด นั่นเพราะท่านจะต้องเซฟเรานะคะ) อีกทั้งกล้ามเนื้อเราจะอักเสบสะสมได้ แล้วอาจจะพบว่ามีตะคริวแฝงอยู่ได้ ช่วงนอนพักฟื้นนานๆ แถมอากาศเย็นๆอีก ดีไม่ดีเดี๋ยวมันมาถามหายุ่งเลย ออกให้ถูกต้อง ให้พอดีนะคะ ดื่มน้ำให้เพียงพอกับภารกิจต่างๆที่เราทำ และทำอะไรต้องรู้จักพอดีค่ะ)

- ลดไขมันหน้าท้อง ความหนาแน่นของเนื้อหน้าท้องตามกำหนด

- เลเซอร์ขนบิกินี่ให้พร้อมค่ะ อาจจะใช้เวลา 4-8 เดือน (เลเซอร์เดือนละครั้ง)

กรอกระเดือก / เหลากระเดือก / ผ่าตัดตกแต่งลูกกระเดือก :

- ลาหยุดงานประมาณ 1-5 วัน (แล้วแต่คน แล้วแต่กรณีๆไปค่ะ)

- งดยากลุ่มแอสไพริน (Aspirin) 10 วันก่อนผ่าตัด

- ฮอร์โมนและอาหารเสริม 1 อาทิตย์

- งดบุหรี่ 2 อาทิตย์, งดแอลกอฮอล์ 2-3 อาทิตย์

- ควรแจ้งให้แพทย์ทราบถึงโรคประจำตัวของคุณ เช่น เบาหวาน, โรคหัวใจ และยาที่แพ้ เช่น เพนนิซิลิน, ซัลฟา ฯลฯ

- ผู้ที่ใช้เครื่องกระตุ้นการทำงานของหัวใจ ไม่ควรมารับการผ่าตัด เนื่องจากเครื่องจี้ไฟฟ้าอาจมีผลต่อการทำงานของเครื่องกระตุ้นหัวใจได้

- ถ้ามีความดันโลหิตสูง ต้องควบคุมให้ต่ำกว่า 140/90 mmHg (มิลลิเมตรปรอท) ก่อนมารับการผ่าตัด

- ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนผ่าตัด

- งดสมุนไพรบางชนิดเช่นกระเทียมหรือใบแปะก๊วยและวิตามินอีประมาณ 10 วันก่อนผ่าตัด

- ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง เพื่อการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น ลดความเจ็บปวด เพิ่มความคล่องตัว และส่งผลดีตามมาอีกมากมายค่ะ (แต่อย่าหักโหมตามที่สอนข้างบนค่ะ)

เสริมหน้าอก :

- ลาหยุดงานประมาณ 5-14 วัน (แล้วแต่คน แล้วแต่กรณีๆไปค่ะ)

- งดยาฮอร์โมน 1 เดือน (อาหารเสริมต่างๆ 1-4 อาทิตย์)

- งดวิตามิน E น้ำมันตับปลา สมุนไพรบางชนิด เช่นกระเทียม ใบแปะก๊วย 2-4 อาทิตย์ และอาหารเสริมทุกชนิด 1-2 อาทิตย์ เพราะวิตามินและอาหารเสริมบางตัวจะมีผลกับการผ่าตัดเสริมหน้าอก จะทำให้การปิดบาดแผลของระบบเลือดทำงานได้ช้าลง ส่งผลให้เลือดไม่ยอมแข็งตัว ซึ่งอาจเกิดอาการบวมช้ำนานกว่าคนอื่นๆ รวมถึงอาหารที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือดก่อนผ่าตัด 1 อาทิตย์ เช่น ผงชูรส กระเทียม หัวหอม ถั่วเหลือง อัลมอนด์ แอปเปิ้ล ผลไม้ตระกูลเบอรี่ แตงกวา ขิง มะเขือเทศ และยากลุ่มแอสไพริน (Aspirin) หรือไอบิวโพรเฟน (Ibuprofen) หรือยาอื่นที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด เช่น ยารักษาโรคไซนัส ยาแก้ไอที่มีส่วนผสมของยาดังกล่าว อย่างน้อย 2 อาทิตย์ก่อนผ่าตัด หากจำเป็นให้ใช้แค่ยาพาราเซตามอลในการแก้ปวดเท่านั้น

งดบุหรี่ 2-6 อาทิตย์, งดแอลกอฮอล์ก่อนผ่าตัด 1-2 อาทิตย์

- งดทานอาหารที่ไม่สุก หรือสุกๆดิบๆ หรือยาที่มีส่งผลกระทบต่อโรคความดันโลหิต เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และอาการบวมที่ยาวนานกว่าปกติ

- อย่างที่บอกงดยากลุ่ม แอสไพริน ยาแก้ปวด ยาต้านอาการซึมเศร้า ยากระตุ้นประสาท อย่างน้อย 2-4 อาทิตย์

- งดทานยาลดน้ำหนัก 4 อาทิตย์

- หากมีโรคประจำตัว หรือมีความเสี่ยงต่อผลเลือด ต้องมีใบรับรองแพทย์จากแพทย์ที่รักษา เพื่อยืนยันการผ่าตัด

- หากคลำพบก้อนบริเวณเต้านมต้องมีผลการตรวจชัดเจน และควรผ่าตัดเอาก้อนออก พร้อมผลตรวจสุขภาพว่าไม่ใช่เนื้อร้าย

- ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง เพื่อการฟื้นตัวที่เร็วขึ้น ลดความเจ็บปวด เพิ่มความคล่องตัว และส่งผลดีตามมาอีกมากมายค่ะ (แต่อย่าหักโหมตามที่สอนข้างบนค่ะ)

วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าตัด :

บทความนี้ พี่หมวยยังพิมไม่เสร็จ งานพี่หมวยยุ่งมาก ว่างๆจะมาอัพเดทข้อมูลเพิ่มเติมนะคะ

1. ศึกษาข้อดี ข้อเสีย ข้อห้าม ข้อระวัง ผลข้างเคียง อันตรายของยา ทั้งยาเคมีและยาสมุนไพร ทั้งแบบฉีดและทาน หรือทั้งฉีดและทาน และอื่นๆ

2. เลือกสูตรที่เหมาะกับเรา ตอบโจทย์เรา ไม่ควรมีภาวะและปัจจัยอันไม่ควรเทคและห้ามเทค

3. เทคให้เป็น เทคให้ถูกต้อง เทคอย่างผู้รู้ เทคอย่างมีวินัย เทคอย่างระวัง เทคอย่างพอดี เทคอย่างมีความสุข และพอใจเท่าที่ได้

4. การตอบสนองแล้วแต่คน ร่างกาย ความแมนของแต่ละคน ค่า BMI ตัวยา ปริมาณยา อายุ การดูดซึม กรรมพันธุ์ ฐานฮอร์โมนเพศ ระดับฮอร์โมนเพศ รวมถึงปัจจัยการใช้ชีวิตประจำวันด้วยนะคะ และปัจจัยอื่นๆ ฯลฯ ไปตามกาลเวลาค่ะ

5. พักตับ พักร่างกาย คืนธรรมชาติให้ตัวเอง ประเมินการพักตับตามความหลากหลายของการเทคยา เทคหลากหลาย เทคเยอะ เทคสูงๆ หรือทั้งทานทั้งฉีด มีวิตามิน อาหารเสริมใดๆบ้าง อายุ วัยของผู้เทคยา การใช้ชีวิตประจำวันเป็นอย่างไร โรคประจำตัว ฯลฯ ต้องนำมาประเมินประกอบการพิจารณาเป็นรายๆไปค่ะ

6. ตรวจวัดระดับฮอร์โมน ไม่ให้ต่ำเกินไปหรือสูงเกินไป เพื่อการใช้ยาที่ถูกต้องแม่นยำเหมาะกับเราที่สุด

7. ตรวจสุขภาพประจำปี ปีละครั้งหรือสองครั้ง  เพื่อเฝ้าระวัง เพื่อป้องกันโรค เพื่อค้นพบโรคต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้นได้

8. พึงรู้ พึงพอ พึงรักษาค่ะ มีวินัยและรู้จักผ่อนปรน ออกกำลังกาย สร้างภูมิต้านทาน รักษาสุขภาพให้แข็งแรง ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ ควบคุมอารมณ์ ค่อยๆแก้ไข เรียนรู้และเอาชนะมันค่ะ เราเป็นผู้ใช้ฮอร์โมนไม่ใช่ฮอร์โมนใช้เรา ใช้ฮอร์โมนอย่างมีความสุขนะคะ และไม่กดดันใดๆค่ะ ต้องเก่งและสตรองค่ะ


---------------------


การเทคฮอร์โมนนั้น อย่างไรให้แพทย์ประเมินนะคะ อายุ ร่างกาย กรรมพันธุ์ ฐานฮอร์โมนเพศ ระดับฮอร์โมนเพศ การตอบสนองแต่ละคน และปัจจัยอื่นๆก็แตกต่างกัน และเพื่อสมดุลของแต่ละคน เพื่อไม่ให้ฮอร์โมนแกว่งเกินไป ให้อยู่ในความดูแลของแพทย์จะดีมากค่ะ และควรตรวจวัดระดับฮอร์โมนของเราด้วยค่ะ ว่าตัวไหนสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป เพื่อค้นพบโรค เฝ้าระวัง เพื่อปรับยาได้อย่างถูกต้อง เหมาะกับเราที่สุด เพราะหากเทคฮอร์โมนผิดๆ สูงๆ แรงๆต่อเนื่องนานๆจะมีอันตรายและความเสี่ยงตามมามากค่ะ เทคให้เป็น ให้ถูกต้อง อย่างมีวินัย เทคอย่างผู้รู้ เทคอย่างระวังนะคะ เทคอย่างพอดี และพอใจเท่าที่ได้ เทคอย่างมีความสุขค่ะ ให้เป็นไปตามกาลเวลานะคะ ตามการตอบสนอง ความแมนของแต่ละคน ค่า BMI กรรมพันธุ์ การตอบสนอง อายุ การดูดซึม ฐานฮอร์โมนเพศ ระดับฮอร์โมนเพศ รวมถึงปัจจัยการใช้ชีวิตประจำวันด้วยนะคะ และปัจจัยอื่นๆ ฯลฯ และไม่ควรมีปัจจัยและภาวะอันไม่ควรเทคและห้ามเทคด้วยนะคะ

การฉีดหรือทานฮอร์โมนนั้น ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ค่ะ และมีการตรวจวัดระดับฮอร์โมน เพือปรับยาได้ถูกต้อง และเหมาะกับเราที่สุด เพื่อไม่เป็นการเทคผิดๆ เทคในระดับที่สูงๆ ฮอร์โมนแกว่งเกินไป ฮอร์โมนเพี้ยน และจะส่งผลเสียตามมามากค่ะ รวมถึงโรคร้ายต่างๆตามมาจากการมีฮอร์โมนต่ำเกินไปหรือสูงเกินไปด้วยเช่นกันค่ะ

ผลเสียของการเทคฮอร์โมนเกินขนาดจะทำให้มีภาวะไขมันในเลือดสูงผิดปกติ ตับและไตวายได้ ฯลฯ และที่สำคัญ การฉีดหรือทานฮอร์โมนในขนาดที่ค่อนข้างสูงทำให้เสี่ยงต่อการเกิดหลอดเลือดอุดตัน หลอดเลือดดำอักเสบ ลิ่มเลือดอุดตัน เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านม มีโอกาสทำให้เกิดภาวะความดันโลหิตสูง เบาหวาน กระตุ้นให้เกิดโรคลมชัก หรือไมเกรน โรคหัวใจหรือโรคไต รวมถึงภาวะทางจิตใจและอารมณ์ต่างๆ ฯลฯ ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างเคร่งครัดเท่านั้นค่ะ

อย่างที่พี่หมวยบอก เราควรพบแพทย์นะคะ เพื่อตรวจวัดระดับฮอร์โมน ว่าตัวไหนสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป เป็นเรื่องที่สำคัญมาก วินิจฉัยเคสของเรา ให้แพทย์ดูแลเรื่องการขาดฮอร์โมน การได้รับฮอร์โมนในปริมาณในระดับที่ถูกต้องและเหมาะกับตัวเรา เราจะได้รับการตรวจสุขภาพอย่างเป็นระบบ อย่างถูกต้อง แม่นยำ อย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันโรค เฝ้าระวัง และค้นพบโรคที่จะเกิดขึ้นต่างๆได้ รวมไปถึงในผู้สูงอายุได้ตั้งแต่ระยะเริ่มเป็นด้วยนะคะ และที่สำคัญควรตรวจสุขภาพประจำปี ปีละครั้งหรือสองครั้งด้วยนะคะ

อย่าลืมนะคะ ตามที่พี่หมวยเคยสอนไว้ เลือกสูตรที่ใช่ ที่เหมาะกับเราที่สุด เทคให้เป็น ให้ถูกต้อง เทคอย่างมีวินัย เทคอย่างผู้รู้ อย่างระวัง เทคอย่างพอดี และพอใจเท่าที่ได้ เทคอย่างมีความสุข ศึกษาข้อดีข้อเสีย อันตรายของยา อันตรายและข้อเสียของการเทคฮอร์โมนที่เว็บพี่หมวยด้วยนะคะ และไม่ควรมีปัจจัยและภาวะอันไม่ควรเทคและห้ามเทคด้วยนะคะ มีการตรวจวัดระดับฮอร์โมนว่าตัวไหนสูงเกินไปหรือต่ำเกินไป และตรวจสุขภาพประจำปีด้วยนะคะ เทคยาแล้วรักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยนะคะ ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจ ใช้ฮอร์โมนอย่างมีความสุข ไม่ใช่ฮอร์โมนใช้เรา เรียนรู้และเอาชนะมัน มีวินัยและรู้จักผ่อนปรนนะคะ

สูตรการเทคยานั้นมีมากมาย อยู่ที่การปรับใช้ของแต่ละคน ร่างกาย การตอบสนองแตกต่างกัน กรรมพันธุ์ อายุ การดูดซึม ค่า BMI ความแมน ฐานฮอร์โมนเพศ ระดับฮอร์โมนเพศก็แตกต่างกัน ปัจจัยของการใช้ชีวิตประจำวันก็แตกต่างกัน และปัจจัยอื่นๆก็แตกต่างกัน เลือกสูตรที่เหมาะกับตัวเราที่สุดค่ะ ทั้งแบบฉีดและทาน และการเทคร่วมกัน

การเทคยาให้ถูกต้อง ให้เป็น เทคอย่างผู้รู้ อย่างระวัง เทคอย่างมีวินัย อย่างพอดี และพอใจเท่าที่ได้ เทคอย่างมีความสุข ให้เป็นไปตามกาลเวลา และหากมีการตอบสนองที่ดี มีโอกาสที่จะทำให้เรามีพัฒนาการของหน้าอก ผิวพรรณ รูปร่าง หุ่น สรีระที่ดีขึ้น เป็นรูปเป็นร่าง โค้งเว้า สวยขึ้น รวมทั้งขนที่ดกดำก็แลอ่อนลง แทบไม่ขึ้นเลยในบางราย ผิวหน้าใสขึ้น หน้าตาดูอ่อนหวานขึ้น และอ่อนเยาว์ลงได้ค่ะ อย่างไรต้องอยู่บนพื้นฐานของ พึงรู้ พึงพอ พึงรักษาตามที่พี่หมวยเคยสอนด้วยนะคะ

สุดท้ายนี้ พี่หมวยแนะนำว่า ปัจจุบันน้องๆเข้าถึงยา แอบซื้อ แอบใช้ฮอร์โมนกันเยอะมากๆ และเทคผิดๆโดยไม่มีผู้ปกครองคอยดูแลใกล้ชิด ซึ่งเป็นเรื่องที่อันตรายมากค่ะ

เราศึกษาจากเว็บไซต์เป็นความรู้ได้ แต่อย่างไรการใช้ฮอร์โมน น้องๆต้องพบแพทย์ ปรึกษาเภสัชกรนะคะ พี่หมวยให้คำแนะนำเบื้องต้น เป็นการส่งต่อความรู้ ตักเตือนไม่ให้ใช้กันผิดๆ เสมือนพี่สาวสอนน้องสาว อย่างไรหนูต้องพบแพทย์ ตรวจวัดระดับฮอร์โมน และตรวจสุขภาพประจำปีด้วยนะคะ เอาตัวเราเข้าระบบให้ถูกต้องนะคะ